こんばんは!こめりです 無職になってから起床時間がどんどん遅くなっています(笑) 夜22時前には布団に入っているので、10時間位は睡眠時間をとっています 睡眠障害があるので、中途覚醒がありぐっすり眠れてはいないのですが10時間も 体は寝かせて…
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