2022-01-01から1年間の記事一覧
こんばんは！こめりです 無職生活から３週間が経過しましたが、いまだに離職票が届いていません 毎回離職票が無事に送られくるだろうか気にして無駄に心労になってしまうのが 嫌だったので考えないようにしていたのですが、退職した人たちは生活する為の失業…
こんばんは！こめりです 今日も図書館に行くぞ！と張り切って散歩がてら向かったら休館日でした！ 市の公共施設は月曜がお休みなのをすっかり忘れていました（笑） 仕方がないので図書館に近い本屋さんへ ビジネス書や自己啓発本が好きなのですが、立ち読み…
こんばんは！こめりです 昨日は朝から通院、知人と会う約束があり久しぶりに夜まで外で過ごしました。 １日中外出し帰宅後はブログを書きたかったのですが、疲労ですぐ寝てしまいました やっぱり１日外で用事があるとすぐに気力が擦り減ってしまいます 今日…
こんばんは！こめりです 今日は私も今現在悩みとしている睡眠障害の話をしたいと思います！ 睡眠障害とは → 睡眠に関して何らかの問題があること。 睡眠に関連した多種多様な病気の総称です。 【睡眠障害の種類】 ・不眠症 → 夜寝つきが悪い、眠りを維持でき…
こんばんは！こめりです 日常に戻ってきてまた慎ましい節約生活を始めています（笑） 私の無職生活は基本的に歩く・本を読む・動画を観るの３本柱です！ 今日の散歩コースはいちょうの絨毯が 昨日は映画をひたすら観ていたのですが、その途中でピンポーンと…
こんばんは！こめりです １日目の伊勢旅はハプニングだらけでしたが、２日目はいよいよ念願だった 伊勢神宮＆おかげ横丁に行ってきました！ 日曜日は雨予報だったので、早い時間から行動することにしました。 スマホは完全に使えなくなってしまったので、母…
こんばんは！こめりです 先日念願だった伊勢神宮へのお参りに行ってきました！ たくさんのハプニングがありとてもいい思い出になった旅となったので ブログに書いておこうと思います 新幹線で静岡からひとまず名古屋へ 朝早い便で出発したので新幹線内では母…
こんばんは！こめりです 数時間前に家に帰宅しました！ 初めての伊勢旅行とても良かったです⛩️✨ 母と二人、紆余曲折ありながらの２日間でした（笑） 何度喧嘩しそうになったことか（笑） ハプニングがあり過ぎたのでまた後日ブログに書き留めておこうと思い…
こんばんは！こめりです 無職になってから起床時間がどんどん遅くなっています（笑） 夜２２時前には布団に入っているので、１０時間位は睡眠時間をとっています 睡眠障害があるので、中途覚醒がありぐっすり眠れてはいないのですが１０時間も 体は寝かせて…
こんばんは！こめりです 今日は私がアダルトチルドレン（AC）で生きづらさを感じる事をお話させて下さい。 ACは機能不全家族という安心して過ごせない家庭環境下で育ったことで、大人に なって人間関係や自分の中の苦しみで生きづらさを感じてしまいます。 w…
こんばんは！こめりです 無職生活になってから９日目ですが主にたくさん散歩して図書館に行くという 生活をしています！ ひまってつまんなそうと思われる方が多いと思いますが、たくさん歩いている事で 運動もできるし、時間がるので図書館でたくさん本を読…
こんばんは！こめりです やっと国保と年金の手続きができました！✨ 一つずつやりたいことが片付いていくと安心しますね 必要な物は、 健康保険脱退証明書 年金手帳 マイナンバーカード 印鑑 銀行通帳orキャッシュカード 今回意外と早く終わったので、３０分…
こんばんは！こめりです 職場から健康保険脱退連絡票が届いて安心しました✨ 専務と嫌な感じで面談して終わってしまったので貰えなかったらどうしようと 少し心配していたので良かったです！ 明日役場に行って国保と年金の手続きをしたいと思います 市町村に…
こんばんは！こめりです 今日は朝にジャニーズのキンプリが脱退＆退所するというニュースを見て 昨日歌番組でたまたま観ていた事もあって驚きました。 私にも推しがいるので、推しが推せるのは当たり前の事じゃなくて グループとしてあり続ける事はそれぞれ…
こんばんは！こめりです ここ最近秋晴れの気持ちがいい天気が続いていて、とても嬉しいです 朝活の散歩は失敗していますが、時間だけはあるので太陽が昇りきった頃に たくさん歩くことにしています（笑） 移動系のポイ活のマイルがたくさん貯まってくれるの…
こんばんは！こめりです 今日は「大人になってからの生きづらさ」についてのお話をしたいと思います。 私は人前では明るく元気に振舞うことが多いのですか、人付き合いは苦手だと 感じています。 そこには幼少期に機能不全家族で育った経緯や、自分が安心し…
こんばんは！こめりです 今日は天気が良くてそれだけでとてもいい１日でした 無職になり時間が有り余っているので３時間くらい散歩してました（笑） 途中図書館や銀行に行ったり、ハローワークに立ち寄ったり・・・ 日光浴しながら充実した散歩ができました✨…
こんばんは！こめりです ついにブログ名を変更しました（笑） 「うつ病会社員」改め「うつ病無職」になりました 自分自身がもっと気楽に楽しんで生きれるように知識をつけて 同じように生きづらさを抱えている方へこんな私でも何とかやってるよという ブログ…
こんばんは！こめりです 今日で１０月も終わりですね！ 私こめりも今日をもって退職しました！２年と９か月あっという間でした。 初めて保育士の資格を生かして子どもの仕事に就きましたが、 障がいの難しさや楽しさ等、自分の生き方も含め様々な学びになっ…
こんばんは！こめりです 昨日は通院の日だったので先生に仕事が終了したことを伝えました 「お疲れ様。会社都合はね～、倒産とか解雇とかっていう限り難しかっただろうね」と。 母からも同じことを言われたので、やっと木曜日に会社側が言っていたことも頭に…
こんばんは！こめりです ついに最終出勤日が終了しましたー－－！ 最終日ほんとうにほんとうに楽しかったです！！ 子ども達も私が最後だと知っているからか、ずっと私の周りをくっ付いてきたり 遊ぼうと言われて最高に楽しく支援ができました 昨日会社からボ…
こんばんは！こめりです ブログの読者数が１００人になりました！✨ 読んで下さる皆さんのおかげでいつも元気や励ましを頂けています 本当にいつもありがとうございます！ これからも誰かに寄り添い生き方の工夫やメンタルヘルスの参考になるブログを 作って…
こんばんは！こめりです 仕事終了まで後２日となりました。 私実は有休すべて消化はさせて貰えず、１３日程あったはずが ４日しか有休扱いされていなかったことに衝撃を受けた１日でした（笑） 嫌な気持ちで職場を去りたくないのに、退職日が近づいてくるほ…
こんばんは！こめりです ついに今の仕事最後の週が始まりました！ ・・といっても有休も挟んでいるので３日かしか出勤しません（笑） すごく名残惜しいです。子供たちと最後楽しかった思い出で終了できるように 過ごしていきたいです 昨日は職場の同僚にカフ…
こんばんは！こめりです この土日の休み中に衝撃的な事実をしってしまい、会社や直属の上司に対する 不信感が募ってしまいうちに来た母に「顔色がひどいよ」と言われた程でした 結論から皆さんにお伝えすると、私のいる事業所の直属の上司は私に嘘をつき 自…
こんばんは！こめりです 今日は９月と１０月の間で購入して良かったものについて書いていきたいと思います！ ９月に申請していたマイナポイントが楽天ポイントとして付与されたので、楽天市場での買い物にも利用できてとてもありがたかったです 楽天ポイント…
こんばんは！こめりです 今日はお休みだったのですが、仕事用のTシャツをクリーニングに出したり ハローワークに行ったり、履歴書の下書きを書いたりと自分としてはなかなかに 忙しい１日でした！✨ 退職日が迫ってくると、準備したりやることがちょこちょこ…
こんばんは！こめりです 今日は私の職場にいる男の子との戦いの１日でした！（笑） まだ小学校２年生の子で友達との関りも未発達で多動が強い為、危険行為や飛び出しのリスクが強く気も張っていました また、他の子ども達からどう行動するのか分からない恐怖…
こんばんは！こめりです ついに恐れていたものが現実になりました。 朝５時暗くて起きれなくなってきました・・・（笑） これまでは、夏場に日差しが強くなる前に朝活したかったから５時起きしてたんですけどね 仕事も退職するし、もう少し明るくなり始めて…
こんばんは！こめりです 今日は本当に久しぶりに日光を拝むことができました！（歓喜） やっぱり人間も太陽の光が無ければだめですね（笑） やっっとがっつり洗濯をして、秋冬物と衣替えができました 散歩も気持ちよくて、布団も干せて些細な事ですが大満足…
