こんばんは!こめりです 昨日歩き回った影響で足が筋肉痛です。 いつも歩いてはいるけど、さすがに1日1万歩はあまり無いから足にきた様子。 今日は窓際で日光浴してセロトニン分泌を促す。 後、kindleで読書。やっぱり本は紙媒体の方が個人的には好き。 今…
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