こんばんは！こめりです 今週、いまのところなんとか無事に仕事に行く事ができている。 今週の目標、仕事に出勤するはなんとか達成できそう。 ただ、これまで頓服で体調悪い時だけ服用していた薬が 毎朝服用するようになったので、顔がすごく浮腫む。 薬の効…

こんばんは！こめりです 昨日は22時前に布団に入ったにも関わらず、 全く寝付くことができず・・・。 数時間ある瞑想動画を２本まるっと全て聴いていた。 緊張なのか動悸がひどく。 呼吸も意識しないと止めてしまい、 心臓の音ばかりが体に響いて眠れない。 …

こんばんは！こめりです 昨日活力が少し戻りつつあったので、 今日は午前のうちに散歩に出た。 胸のつかえる感覚を少しでも和らげたくて。 自然の多い場所でたくさん深呼吸してきた。 風は冷たかったけど、外に出て気分転換ができて良かった。 明日は仕事に…

こんばんは！こめりです 私の様子を見に母が来てくれた。 ご飯を作って来てくれたり、 息苦しい胸のあたりを摩ってくれた。 普段よりも口数が少ない私だったけど、 母に無言で抱き着いたらはぐが返ってきた。 涙が出てきたけど、困惑させるから誤魔化した。 …

こんばんは！こめりです はい、本日も仕事休んでしまいました。 朝の時点、ではなく。 夜布団に入った時点で「あ、これ研修無理」と自覚。 仕事も研修も、正直行けなくはない。 頑張れば行ける。笑顔も作れる。 でも多分また長い期間沈んで落ちる。 １回必死…

こんばんは！こめりです いつも通りに起床した時点で今日の体調判断をする。 まず、泣きすぎて頭が痛い。重い。 化粧して腫れた瞼を誤魔化すスキルは私には無い。 そして、笑顔で仕事ができるかどうか。 笑顔を張り付ける事はできるけど、 今これをすると反…

こんばんは！こめりです 今日はお昼から仕事を早退。 メンタルの方が原因。 朝から少し気持ちが重たかったけれど、 休み明けの仕事の憂鬱感はいつものことだからさして気にしていなかった。 ただ、出勤してからすぐに上司に早速色々な無茶ぶりをされ。 子ど…

こんばんは！こめりです 昨日の記事の続きを。 www.komeriii.net テンション上がりまくりだった黒船電車を降りた先は。 こちらも温泉で有名な稲取。 つるし雛も有名。 実物を見るとすごく細かくて可愛い。 職場に飾ったら子どもたちが喜ぶかなと欲しくなった…

こんばんは！こめりです 今日は念願の場所へ。 www.komeriii.net １年ぶりの河津さくらまつりへ。 Googleフォトを確認したら丁度昨年の同じ日に ひとりで満開の桜を見に行っていたようで。 今回は母を連れて、綺麗な景色を見せたいと思っていた。 しかし、今…

こんばんは！こめりです 今月の土日出勤を終えた。やりきった。 やっぱり平日よりも世帯で来館する率が高いし お父さん連れ率も高い。 いまだ慣れ切っていない中ではあるけど、 平日とは違う新鮮味も感じている。 土日は平日の利用方法と異なる利用方法な部…

こんばんは！こめりです 今日は新NISA運用13か月目の実績を記録しておきたいと思います。 www.komeriii.net ・eMAXIS Slim バランス（８資産均等型）→ 67,046円（＋2,046円） ・eMAXIS Slim 米国株式（S＆P500）→ 359,622円（＋41,290円） ・三井住友・DC年…

こんばんは！こめりです 今日は職場の施設でスライム作り。 小学生とは何度かやっていたけど、 YouTubeで保育園の２歳児でも 作れる様子を観てずっとやりたかった。 私が以前一緒に働いていたベテラン保育士さんにも 「２歳でスライム作りできますかね？」と…

こんばんは！こめりです 今日はスーパー銭湯を断念し、 昨日お風呂に入りそびれそのまま 電池切れになってしまった為起きてすぐお風呂へ。 とりあえず外には出たかったから散歩に行くことに。 いつもの散歩コースではなく、 更に足を伸ばしてついでにランチ…

こんばんは！こめりです 仕事から帰宅して、炬燵で寝落ちしてしまっていた。 時々うつらうつら目覚めてはいたけれど、 何度も再び夢の中へ引き戻され。 お腹が空いているけれど、もうこの時間に準備するのも億劫。 食生活改善を自分なりに意識しているけれど…

こんばんは！こめりです 単身赴任終了直前の父から最後の宮城のお土産が郵送されてきた。 牛タンと喜久水庵の喜久福（生クリーム大福）、 そして福島の喜多方ラーメン まさかの福島のお土産も含まれていたけど、 喜多方ラーメンのお土産なんて こちらでは手…

こんばんは！こめりです まだ日にちは先なのだけれど、 職場の人たちとご飯（カラオケ）に 行く事になってしまい憂鬱になっているところ 私以外部署の職員は全員かなり年齢差のある年上で。 業務時間外で職場の人と居ると神経が一層摩耗しやすい。 月末近い…

こんばんは！こめりです 今日も今日とて寒すぎる１日。 今週は今季一朝の徒歩通勤がしんどかった。 陽射しが出ているだけまだ有難いけれど。 空気が刺すように冷たい。 この気候の所為か、今週は来館者もかなり多い。 平日なのに長期休暇中並みの来館者。 「…

こんばんは！こめりです ２月になったので、１月の家計簿を記録しておきたいと思います。 www.komeriii.net 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 41,800円 ・通信費 → 4,180円(楽天ひかりWi-Fi料金） ・サブスク → 3,488円（primeビデオ×2＋YouTubepremium＋は…

こんばんは！こめりです 今日はとてつもなく寒かった。 ここ最近で一番徒歩通勤しんどかった。 寒さで体が固まる。 職場の方が暖かいので、朝は逆に早く出勤したくなる冬場。 天気も悪いので、気持ちも低空飛行になる。 とりあえず風邪だけはひかないように …

こんばんは！こめりです 今日は節分ということだけど、 恵方巻は明日食べる予定。 職場の人の娘さんがアルバイトしている トンカツ屋さんのトンカツロール恵方巻らしい。 なんでも、ノルマがあるようで。 「もしよかったら～！」と言われ折角なのでお願いす…

こんばんは！こめりです 今日は晴れ間のある午前中のうちに 散歩がてら図書館へ。 めちゃくちゃ気になっていた本を見つけて、すぐに手に取った。 わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー [ 橋本翔太 ]価格：1,760円（税込、送料無料) (2025/2…