うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧

心の育児

こんばんは。こめりです 梅雨明けたのか?というくらいの晴天。 通院に行ったけれど、 暑すぎてすぐに体力が奪われてしまう。 昨日今日と心がざわついて不安定だった。 仕事の不安やお金の不安は毎日うっすらと存在している。 そのうっすらがこの2日間は、 …

海と宅トレ

こんばんは。こめりです まさかの4:30起床。 夢見が悪く飛び起きて、 そのまま眠気が吹っ飛んでしまった。 夏だからもう外は既に明るい。 とんでもなく早起きしてしまったので、 休職中に行きたいと思っていた海へ行くことに。 早朝でもランニングしている人…

R8.6月家計簿(休職中)

こんばんは。こめりです 7月に入ったので、6月の家計簿記録を。 正社員で勤務する事が難しく、 7時間のパートタイムで働いています。 現在体調を崩し、4月後半から休職中です。 www.komeriii.net 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 41,800円 ・通信費 → 4,18…

3回の休職で得たこと

こんばんは。こめりです 1年も半分が終わり、今日から7月。 そして昨年の今頃は、 丁度この日に転職し新しいスタートを 切ったところだった。 まさかまさかの現状で、 昨年の私が聞いたら現在の悲報に びっくりするだろうな。 同い年の上司の力になりたく…