こんばんは！こめりです 夏からの蓄積疲労と心の疲労がついに山場にきまして。 転職してからついに初めての欠勤。 いや、正確には明日の仕事を休んでしまった。 昨日から、そもそも自分の様子はおかしかったんだ。 人と話せなかったし、胸のつかえは朝からあ…

こんばんは！こめりです 9月がスタートしたばかりだけど、 早々に公用車擦りまして 元々狭い場所過ぎる駐車場だったから、 いずれこれやらかすな・・・。 と予測していたのだけど今回初擦り。 子どもたちを送迎する直前での出来事。 子どもたちのテンション…

こんばんは！こめりです 先週は６連勤。なんとか無事乗り切った～。 プールに始まり、幼児さん向けの運動イベントで〆。 私の役割はイベントではぐれてしまう お子さんの対応とフォローをする個別対応。 体育館は当たり前だけど、 異常な暑さで必要物品の準…

こんばんは！こめりです ようやくすべての学校で始業式。 夏休みも完全終了となりまして。 周囲に助けて貰いながらどうにか乗り切れたと安堵している。 自己嫌悪にも何度も陥ったし、 転職してからの大きな出来事に 心身ともに上手くついて行けず苦労したけ…

こんばんは！こめりです 夏休み最後の大きなイベントも無事終了。 大きなプール施設で夏の大きな活動は〆です。 流れるプールや波プールで存分に泳いだ。 全開のプール活動の時は、低学年チーム。 そして今回は高学年＆中学生チーム。 いつも高学年の子ども…

こんばんは！こめりです 今週1週間もまるっとしんどかったけれど、 何とか無事に乗り切った。 もう来週から子どもたちの 夏休みも明け始めるけれど、 ３年ぶりにこの仕事に戻って こんなに余裕なかったもんかあと。 ３年前の方が気力体力ともにまだあったし…

こんばんは！こめりです 週の半ばまでやってきたけれど、 今週も相変わらず心に余裕がなくてぐったりです。 疲れすぎてここ1か月はご飯もおろそかに。 そりゃ体重も減るよなあ。 心身のコンディションも良くないよなあ。 分かっちゃいるけど、できない。 ア…

こんばんは！こめりです 一昨日の未明からずっと大雨。 日曜日は、洗濯物を外干ししていたので雨の音で飛び起きた（笑） 久しぶりの雨で恵みの雨だなあとも。 個人的には低気圧で頭痛と やや気持ちの落ち込みもあり、 コンディションは決して良くなかったけ…

こんばんは！こめりです 世間はお盆シーズンですかね。 お勤めの方も夏休みになるのかなあ。 私はなんとかしんどかった１週間を乗り越え。 お盆休みに入る前に滑り込みでいつもの病院へ。 ７月に転職してからは、 頓服扱いで服薬していた薬にしっかりとお世…

こんばんは！こめりです 週始めのプールからの、 がっつりと夏休みイベント満載の１週間。 自分の実力不足も日々痛感しつつ、 体力気力ともに擦り減っていて ブログを書くよりも強制的に睡眠確保になっている今週。 子どもたちと過ごす日々はとても楽しいん…

こんばんは！こめりです 月曜日から子どもたちと がっつり一日プールへ行ってきました。 職場の同僚たちは、 私の体調に気遣ってくれて なるべく週初めからアクティブな活動を 私が参加しなくていいように配慮してくれていて。 ひたすら自分に今できることを…

こんばんは！こめりです あっという間のスピード感で８月スタート。 もう１年も後半戦なんだよなあ。 転職した関係もあり、より体感が早い。 夏休み期間はまだまだ一か月間続くので、 体力気力共になんとか保てるように 自己ケア大切にしてやっていきたいと…

今週のお題「夏休みの宿題」 こんばんは！こめりです 今日はお題を借りて書きます。 夏休みの宿題でありがちな、 「夏休み最後に入って追い込みで宿題を行う」 というギリギリで生きることなど私にはまあ無く（笑） 期限を決めて、夏休み前半には半分以上は…

こんばんは！こめりです 誕生日を迎えてまた一つ歳を重ねました。 あっという間に30代も半ば。 正直何も成し遂げてないし、 人よりも人生経験が浅くて 教科書通りのライフステージなんて何一つ歩めていない。 でも、これも森羅万象が与えてくれている私の人…

こんばんは！こめりです そういえば、ブログを始めて３年経ちました。 体調や体力との兼ね合いで、 緩く更新を続けている日々だけど 基本３日坊主の私がここまで継続できたのは 読者の方が居て下さることが一番大きい。 そして、私もまた皆さんのブログから…

こんばんは！こめりです 最近仕事をしていて、 自分のアダルトチルドレンであるが故の 感情が出てくる場面がいくつかあったから 俯瞰する為に書き残しておく。 例えば子どもの対応をしていて、 自分がその時間現場を任された時。 子どもたちの様子が落ち着か…

こんばんは！こめりです 夏休みが始まってまだ２日目なのに、 既に夏休みスケジュールの洗礼を浴びまくっている。 午前中にがっつりと川遊びをして、 午後も何かしらの活動が必要で。 更に新しく覚えることもいまだ多くて。 且つ、夏休み期間は出勤時間が早…

こんばんは！こめりです 明日からの夏休み期間の為に 生まれて初めて自分で水着（ラッシュガード）を購入。 本当は私生活で海やプールに行ったりすることは、 全く無いからTシャツにハーフパンツ等 手元にあるものでどうにかしたかったけれど。 川遊びだけで…

こんばんは！こめりです ジブリの余韻をまだどこかに持ちつつ、 また日常を頑張っていきたいと思います。 今日は職場の運動イベント。 事業所のPRも兼ねての取り組み。 同僚の一人が子どもたちに運動を教えている間、 残りの職員は皆周囲のサポーター役。 私…

こんばんは！こめりです ついについに念願の待ちに待った日。 久石譲＆ロイヤル・フィルハーモニー管弦楽団 スタジオジブリフィルムコンサートツアーファイナルに行ってきました！！ これを楽しみに何とか色々耐えてきたと言っても過言ではない お昼過ぎに幼…

こんばんは！こめりです 職場の健康診断でした。 看護師さんも先生もめちゃくちゃ フランクでいい意味で緩い感じで こんな病院初めてで面白かった。 「視力検査の目を隠す奴ない！」 「私もってないですよ」 「どこどこどこ～？」 「もう直接隠してやる？ 「…

こんばんは！こめりです 昨日は仕事終わりに 私を今の職場に呼んでくれた 恩のある同い年の彼女とふたりで それぞれの核に触れる大事な話をした。 私のうつ病の根っこにある愛着障害の話。 幼少期の家庭環境の話。 人に近づきたいけど家族から安心感を 得ら…

こんばんは！こめりです 暑い日が続いていることと、 まだ転職してからの夜の流れができていなくて、 食欲がかなり落ちている。 帰宅すると緊張感や神経の解放から、 汗もかいているので先にシャワーに字入りたくなる。 そこからご飯にしようとするのだけれ…

こんばんは！こめりです 今日はおつかいを頼まれたので、 中からぐるぐると新しい公用車で お店を周っていた。 まだ慣れないのでやっぱり緊張する。 運転得意な人はこの気持ちは 何を深刻にと思うだろうけど。 仕事での運転って、 暗黙で課されているものが …

こんばんは！こめりです 今日は七夕ということで。 梅雨が明けた七夕なんて初めてかもしれない。 昔は映像や写真で見る天の川の景色に憧れて、 星は見えるかとわくわくしていた気がする。 ただ、やっぱり七夕は梅雨時期。 大概ずっと雨模様なのでいまだ見た…

こんばんは！こめりです 7月に入ったので6月の家計簿を記録しておきます。 www.komeriii.net 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 41,800円 ・通信費 → 4,180円(Wi-Fi料金） ・サブスク → 2,888円（primeビデオ＋YouTube premium＋はてなブログ） 合計 → 48,86…

こんばんは！こめりです 転職して最初の1週間が終了。 週初めに前の仕事の最終日を迎えて、 火曜日からここまで新しい職場での勤務。 めちゃくちゃ疲れた～～～～～。 金曜日は家の駐車場に到着した瞬間、 ぶつっと糸が切れてしまい しばらく動けなくなって…

こんばんは！こめりです 今日から７月スタート。 月初から猛烈に蒸し暑かったけれど、 個人的にはまた新たな仕事の初日。 立ち上げたばっかりの事業所だし、 まだ利用者もさすがに初日はいないかも と聞かされていたけれど。 出勤すると、もう今日から子ども…

こんばんは！こめりです ついに６月も最終日。 １年も半分終わったようで あっという間だったと体感している。 そしてそんな中、私個人は今の職場も最終日。 朝礼の時間に部署の皆さんが、 私の送別会を軽くしてくれて贈り物をくれた。 特に相談室の職員さん…

こんばんは！こめりです 昨日は何だか心が疲れきって 夕食後は床で2時間がっつりと寝てしまった。 起きたら体がびきびきと痛んだ 心が疲れ切ったというのは、 今回はネガティブなものではなく。 私の一日かけての勤務が 昨日で最終日だった為に、 たくさんの…