仕事なくても結果野垂れ死ぬことは無い - うつ病非正規雇用こめびより

こんばんは！こめりです🍙

今日は私の職場にいる男の子との戦いの１日でした！（笑）

まだ小学校２年生の子で友達との関りも未発達で多動が強い為、危険行為や飛び出しのリスクが強く気も張っていました😂

また、他の子ども達からどう行動するのか分からない恐怖や不安からトラブルにもなりやすく、他の子どもとの距離感も注意が必要でかなり神経も使いました・・・💦

疲労感はあれど、気持ちが不安定になってはいないし無事に１日を終えることができて良かったです！✨

皆さんも学校やお仕事、家事本当にお疲れさまでした😊

元々アダルトチルドレンなので不安症な私。

「気にしすぎ」「心配性」と言われ続けてきて自分が弱いからだと思っていました。

でも、ACやうつ病を経て私が育ってきた環境も大きく影響している事が分かったし、

経験したからこそ身に染みて学べた生き方の考えがあります。

①自分の人生を愛せるのは自分だけ

②自分の思うとおりに生きていい。もっと適当でいい。

③会社や他人は私を守ることはできない

④正社員でなくても暮らせる

⑤知らないだけで自分を支えてくれる社会の制度はたくさんある

⑤は、本当に学校で教えて貰えない内容なので病気してこそ身に沁みました！🤣

ひろゆきさん的な考えをすれば、最終的に生活保護があるから死んだりしないと（笑）

確かに最後の砦があると知っている事で心も軽くなるなと思います✨

うつ病やACになって良かったとは思うことはできません。

病気をしたからこそ投資や節約や自分の事を改めて見直し、制度や考え方とか

インナーチャイルドの事等知れたことはたくさんあるけど。それでも。

他の人にこのしんどさや孤独を経験して欲しくはないと思っています。

人間は良かった記憶より苦しかった記憶の方がずっと色濃く残るから。

自分を消してしまいたくなるほど辛いのに目には見えない傷だから誰にも理解して貰えない。

自分が経験していない事を理解できるわけない。

それでも理解しようと寄り添ってくれる人たちを大事にしていきたいし、何よりこれまで苦節を乗り越え必死に生きてきた自分自身を受け入れていきたいですよね🤗

残りの余生、自分の心の声に従って笑うことを優先して生きていきたい。

「同じ人生なら、"一生懸命”　より　"楽しく”の方がいい。」

「天才は努力するものに負け、努力する者は楽しむものに勝てない」

　　　　　　　　　　　　　　ー「あやうく一生懸命生きるところだった」よりー

楽天で購入

ただ、「人に勝とうとして楽しむのではない」と。

誰かに勝とうとしたら楽しめなくなるから、ただあなたが楽しめる事をするだけ。

他者よりもあなたの心の声が一番の優先事項です💕

今日も１日お疲れさまでした。

まだ週初めの火曜日。

今日も１日乗り越えてくれた自分を労わってゆっくり休みましょう👏✨

楽な夜になりますように。おやすみなさい🌃

こめり🍙