こんばんは！こめりです🍙
推しの日本でのコンサートも行けず、大好きな久石譲さんのコンサートにも外れる。
お局さんとの密かな戦いもあり、5月はメンタルの調子も落ち気味になる事が多々あった。
そして梅雨入りで、太陽にもお目にかかれない日々のスタート。
散歩に行ける日が少なくなるし、図書館にも中々足を運べない。
何か、自分の心が喜んで癒せるものを探さないと。
私の健康は、私にしか守ることができない。
６月以降の、私の生活内でできる楽しみを考えて精神面の対策をしてみよう。
今月は連休中の散財と、美容院に行ったこともあってスーパー銭湯に行けなかった。
私にとっての一番のリフレッシュであり、心を落ち着かせてくれるのはお風呂だ。
でも家だと浴槽が狭いし、経済的にも毎日たっぷりのお湯を張る事はできない。
低収入でも、月に数回スーパー銭湯には行けたらいいなと思っているが、再就職してからはまだ一度も行けていない。土日休みだとやっぱり行く気が失せてしまう😭
来月は、行けたらいいな～。サウナも苦手だったけど最近すごく興味がある✨
６月の楽しみは、スーパー銭湯に行くにしよう。
知人からもらったお香も、かなり癒し効果がある。
本数があまりないから、貧乏性でちまちま使っている。
メンタルが落ち込んでいる日の夜、寝る前にお香をたくととてもリラックスできる。
香りの効果って強いんだな～、と改めて思うことができた。
「非日常」の楽しみも時に必要だけど、「日常」の些細な楽しみや癒しはもっと大事。
無くなったら自分でも買いに行ってみよう。
そして、コンサートチケットを払う費用が浮いたから旅行も検討中。
どちらにしろ、今年も伊勢神宮にどこかで行きたいなとは思っていた。
母から奈良に行かないかとも誘われたから、どちらかは行きたいと思う。
母との旅行は自分が「子」である為に、旅費など甘くしてくれる部分があるから実は有難い🤣
500円玉貯金している分で、何とかいけないかなあ（笑）
キャッシュレス時代で、500円玉も全然貯められなく為ってきたからこれで使い切りかも。
旅行資金も、積み立てできるくらいの余裕があったらいいのになあ。
貯金もひーひー言ってる位だから難しい😂
一回は、どこかの時期に行けますように🙏🏻
モチベーションも自分で上げていこう。
今日も1日お疲れさまでした。
１日よく乗り切ってくれた自分自身をゆっくり労わって、拍手しましょう～👏🏻✨
昼間は雨だと気持ちが上がりきらないけど、夜の雨音は落ち着くBGMですね。
今日も楽な夜になりますように。
おやすみなさい🌃
こめり🍙
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