うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

5月終了

こんばんは!こめりです🍙

もう5月も今日で終了。

GW後に糸が切れて、仕事がしんどくなって5月は大変だった。

しんどかっただけに、5月はすごく長く感じて。

社会から少しの間だけでも離脱できる事の罪悪感と安心感。

この一週間は気候の影響もあって、ほぼ寝ていたけれど。

来週の一週間で、徐々に元の生活に戻していきたい。

6月は、休み明けたら元気で日常を過ごせているといいな。

 

 

 

今日はこの休み中に行っておきたかった念願のスーパー銭湯へ行ってきた。

平日の昼間だったからそこまで混み合ってないし、お湯に浸かってぼーっとしてきた。

温泉で体を温めて、目を閉じていると自律神経もなんだか整ってくるような気がする。

お風呂入って、仮眠取って漫画たくさん読んでまたお風呂入りに行っての繰り返し。

めちゃくちゃ良かった。温泉ってすごい。

3月も4月も体調に不具合で始めてから行けてなかったから、久しぶりに生き返った気分。

仕事再開するまでにもう一度行けたらいいなあ。

今日も一日お疲れさまでした。

今週も一週間、よくやりきってくれた自分自身に温かい言葉をたくさん掛けて

拍手をしましょう~👏🏻✨

5月も本当にお疲れさまでした。

6月は梅雨時期ですが、皆さんが心穏やかに過ごせますように。

そして、今日も楽な夜でありますように。お休みなさい🌃

 

 

こめり🍙

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