うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

無事にやりきった

こんばんは!こめりです🍙

仕事復帰して無事に一週間を乗り切った。

ひとまずの目標達成。

安心したけど、一週間の疲れがどっと出て昨日はブログを開く事もできなかった。

それでも、気持ちの落ち込みとかはあまりなかったから良かった。

来週からも、マイペースを意識してやり過ごしたい。

そして今日は通院へ。

その前に朝散歩。

水が綺麗な場所なので、川辺を歩くのがより心地いい。

 

 

先週行った血液検査の結果は、やっぱり鉄が全然無い状態だとのこと。

ああ、やっぱり・・・。

体の怠さや、無性に氷を食べたくなる衝動はやっぱり貧血が酷くなっていたんだなと。

生理の時も、痛みが強くなっていたし。

ケトルで鉄玉子入れてお湯沸かして飲むだけでは、全然足りなかった。

ということで、またしばらく貧血改善の為の鉄剤をしばらく続けることになった。

先週貰った、鉄剤の薬を毎日服用していたら体の怠さや氷食べたい衝動が和らいだので

やっぱり鉄剤の効果はすごい。

ただ、内科の薬なので精神の薬では無いから自立支援医療の適用外で薬代が高くなる。

血液検査もやると高いんだよなあ・・・。

主治医がなにかしらにつけ検査しようとしてきて、今日も先週血液検査したばかり

だったにも関わらず、「血液検査しとこうか~」と言い始めたので慌てて先週やった事と

先週の受診時に鉄剤貰って飲み始めたばかりだと話したら「あ、そうかそうか」と🤣

患者さん多いから覚えてないのか、カルテに書き忘れていたのか(笑)

病院に行くと先生の指示に従うけど、言わなくてはいけないことはしっかり主張して

伝えておかないとですね。





 

 

 

 

 

今日も一日お疲れさまでした。

今週も一週間、無事にやりきってくれた自分自身をたくさん労わって拍手しましょう~👏🏻✨

リラックスしてゆっくり休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

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