うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

いつもより涼しい日

こんばんは!こめりです🍙

今日は一日比較的過ごしやすい日だった。

蒸し暑くはあるけど、風もあって通勤も大汗かかずに済んだ。

過ごしやすい、といっても冷房効きまくった施設に

一日の大半は居るので、何を言ってるのかという感じだけど🤣

施設の中と外での気温差が激しくて、相変わらず自律神経は乱れている。

もう1年の下半期に入っているんだから、

せめて年末に「上半期散々だったけど、下半期はまだ調子良かった」と

結果オーライで気持ちよく締めくくりたい。

理想の締めくくりができるように、自分が自分を支えて鼓舞したい。

 

 

それでも、朝と晩はだんだんと秋の気配も感じられるようになってきた。

まだサーキュレーターは稼働させているけど、

暑さもましになってきたように感じる。

まだ残暑厳しかった昨年を思うと、油断はできないけど。

取り敢えず、目先の楽しみを糧に1日1日をやりきる。

まずは、マックの月見バーガー本当に楽しみ😋(笑) 

 

 

そして、報酬改定があり9月からお給料が少し上げて貰えるらしい。

それでも世間一般からしたら、完全に低収入なのだけど本当に感謝🙏🏻

少しでも評価を頂けて上げて貰えるのなら、有難いしかない。

自分で上手くモチベーション保ちながら、やっていこう。

今日も一日お疲れさまでした。

月曜日、一日よく乗り切ってくれた自分自身を

たくさん褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

リラックスして休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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