こんばんは！こめりです🍙
３連休最終日。
昨日はめちゃくちゃやる気モードで
家のこともたくさんこなしたので
最終日の今日は怠惰でゆっくりデー。
天気よくて布団は干さずにいられなかった。
布団の天日干しが大好き✨
今年は祝日や祝日振り返りが月曜日で
あることが多くて３連休が多い気がする。
でも、そんな連休を味わえるのも今年度が最後かと思うと名残惜しい。
めちゃくちゃ基調で喜ばしかったと感じる。
というのも、来年度から職場の施設の営業が大きく変更となり。
土日祝日なくなり、平日の火曜が定期のお休みになると。
土日祝日の話は昨年度から出ていた事だったし、
これまでの職場も土日関係ないシフト制だったからいいのだけど。
それでも、土日祝日休みに慣れ切ってしまった今は残念でならない。
心身的にもルーティンができていたので、
不安定さが多い今年度の感覚だと心配が残る。
いや、来年度も今の職場にいるとは限らないんだけど🤣
ただ、来年度の為に試験的に１月から隔週で土日オープンを始めるらしく。
どちらにせよ私も今後土日での出勤があるので、久々に平日休みを得られそう。
平日休みのメリットも勿論あるから✨
体調を上手くコントロールすることが目標。
うつ症状を引き起こさない為の
根本的な解決策は自分がアダルトチルドレンから変わる事。
これまでと違う生き方と思考を持てるようになること。
今年最後の祝日に先の事をぼんやり考えていました。
まずは、11月を無事にやりきる。
目の前の事を一つずつ、スモールステップで進んでいきたい。
今日も一日お疲れさまでした。
今日も無事に一日を終えてくれた自分自身に大きな拍手を👏🏻✨
楽な夜になりますように。
おやすみなさい🌃
こめり🍙
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