うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

不安定

こんばんは!こめりです🍙

先週病院受診をして、

咳止めの薬(シロップ)を

咳方して貰い服用し続けていたけれど

咳一向に治らずな現在。

土曜日別の病院に行けたら良かったけど、

午前中から車の12か月点検の予約をしていた為受診できず。

おまけに月の痛み&頭痛もプラスされて今日はかったるくて仕方なかった。

それでも重たい体を起こして、

冬用の厚手毛布とこたつ布団を干す。

一週間分のお弁当も作って置く。

軽く掃除もして夕食も何とか作って

もう体調悪い中でこれだけやったら120点なんじゃないかと(笑)

こたつも無事用意したので、

お気に入りのColemanのインフィニティチェアはクローゼットにしまった。

またこたつと入れ替わりで温かくなったら出そうと思う。

ブログ書いている今も怠さが強いので、

今日も早めに休みます。

YouTubeのアザラシ幼稚園の卒園ライブ中継観たかったのに😭

本当に心身の体調が安定しなくて残念。

どちらかが不安定でも、結局必ずメンタルは

程度の差はあれど落ち気味になるから困る。

「そんな時もあるか」と、思っておこう。

 

 

 

もう11月も後半戦。

一か月後はクリスマスイブ。

冬のボーナス貰えたら、

自分自身にクリスマスプレゼントを

何か贈ろうかな。

とにかく元気でいられますように。

今日も一日お疲れさまでした。

今日も些細な事までたくさんの事をこなしてくれた

自分自身をたくさん褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

皆さんにとって楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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