うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

楽天スーパーSALE購入品

こんばんは!こめりです🍙

年内最後の楽天スーパーSALEが始まったので、

今回は色々とお買い物をした。

電子レンジでゆで卵を作れる

ゆでたまごメーカー」なるものを悩んだ末購入することに(笑)

たんぱく質摂取をより手軽にする為に✨

お湯沸かすと地味に時間が掛かるし、

ガス代がどんどん高くなっているので

電子レンジでできるならもっと気軽にできそう。

 


 

 

にわとり型かわいい🐔(笑)

 

 

 

たんぱく質改善の為に放置気味だった

プロテインを1日2回摂取するようになったら

あっという間になくなったから

気になっていたプロテインも購入。

 


 

 

マリネスプロテインは以前から気になっていて。

YouTubeでストレッチや宅トレをやる際に

時々マリネスさんの動画にお世話になっていたし、

口コミレビューも高かったから

今回この機会にプロテインも試させて貰おうと。

最近のプロテインの味がバリエーション豊富過ぎて迷う。

そしていつも無難なチョコレートやココアに落ち着く・・・。

温かいまま飲めるスープタイプのプロテイン

すごく気になったけどまた機会があれば検討しようと思う。

これまで母から譲り受けたスピルリナなどの

サプリメントもいくつか家にあったので、

こちらでも足りていない栄養補給するようにした。

食生活も頑張るけど、少しは体質改善できるといいな~。

 

 

 

母へのクリスマスプレゼントに

しようと思っていた電気毛布は

しっかい大判サイズだと予想していたより

いいお値段したので賞与が出たら改めて・・・🤣

 

 

今日も1日お疲れさまでした。

土曜日、1週間よくやってくれていた

自分自身に温かい言葉を掛けて拍手しましょう~👏🏻✨

今日も楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

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