うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

湯治で回復

こんばんは!こめりです🍙

本日、代休。

今週の土曜日は出勤となった。

母と箱根神社に今年のお礼参りしに行こうかと

話していたけど、母の体調が優れず見送る事に。

家でゆっくりして掃除もするか~と考えていたけど

平日の休みが貴重であったことを思い出し、

家にいるのは勿体ない!とスーパー銭湯へ。

最近は、仕事終わりに少しだけ利用しに行く事が

多かったのであまり長居はできなかったけど。

平日の昼間からフリータイムで

ゆっくりできる機会なんて今はそうそうないから

すぐに朝から電子チケットを購入。

開店とほぼ同時に温泉へGO。

まだ早めの時間だったから、

人も少なくとても快適で最高だった。

露天で太陽の光を浴びてセロトニン補給しつつ、

温かいお湯に浸かる幸福感たるや。

寒い季節になったから、余計に湯治が身に染みる(笑)

心身が生き返る~。

病んだ時本当に温泉に入れば、

「もう少し生きておくか」って思える気がする。

 

 

 

テラスデッキに私が今年購入して良かったNo1の

Colemanのインフィニティチェアが!

自分のものはベージュだけどカーキ色もいい✨

 

 

外で使った事がまだなかったけど、

とてつもなく気持ちよくて最高だった。

天気も良くて風も湯上りには心地よく景色も◎

ぼーっと空を見ながら心地よく過ごせた。

 

 

奥に駿河湾が見える。

 

 

反対側は富士山も。

 

 

 

何回も温泉に入って心身のデトックス

できたから明日からまたぼちぼちと頑張ろう。

日曜日までなんとか乗り切るぞ~。

今日も一日お疲れさまでした。

月曜日、週初めからよくやってくれた

自分自身に大きな拍手を👏🏻✨

楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

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