こんばんは！こめりです🍙
今日は冬至。
職場でも上司が鬼ゆずを持ってきてくれたので
受付の前に飾って、冬至とはどういう日なのかを
子どもたちにもなるべく分かるように説明書きを作った。
12月21日は 冬至（とうじ）
冬至は１年の中でいちばん昼の時間が短く、
夜の時間がいちばん長い日です。
寒さに負けず、元気に過ごすために
昔の人が発見した冬至の過ごし方が
今でも大切にされているよ！
お風呂にゆずをいれた「ゆず湯」は
体をぽかぽかにしてくれて風邪をひきにくくする効果があります。
そして、栄養があり体を丈夫にするかぼちゃを
冬至に食べて習慣もあります★
こんな感じで説明文を作って、
鬼ゆずのそばに掲示しておいた。
私が働く施設に来る年齢層の子どもは
まだ文字を読めない子が多いけれど
保護者がこれを読んで子どもに説明しやすいといいかなと。
季節の行事の意味を分かりやすく説明することで、
子どもと保護者で「○○はこういう意味があるんだよ～」
という会話に繋がるといいかなと思う😊
そして私も職場から小さいゆずを
いくつかお裾分けして貰ったので
浴槽にお湯を張りゆず湯に浸かった。
小さいゆずだけど、とてもいい香りだった。
普段お風呂浸かったとしても、
ゆず湯の入浴剤しか使うことがなかったけれど
今回ラッキーな事に本物のゆずを頂けて
貴重なひと時を味わえたと思う。
今日は午後から久しぶりの雨が降って来て
気温が更にぐっと下がったような感じだったから
お風呂にゆっくり入れて温まれて良かった。
朝も冷え込んでいたし、風が強く吹いていて
冷え性の体は更に冷たくなっていたから。
冬至を過ぎたらまた日が少しずつ長くなるかな。
個人的には太陽が射し込む時間が長いと有難いから嬉しい。
後は年末にかけて、体調崩さず過ごせますように。
今日も一日お疲れさまでした。
今日も自分や誰かの為によくやってくれていた
自分自身に優しい言葉をたくさん掛けて拍手しましょう～👏🏻✨
温かくしてゆっくりお休みください。
今夜も楽な夜でありますように。
おやすみなさい🌃
こめり🍙
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