こんばんは！こめりです🍙
お掃除二日目。
今日は、台所中心に窓ふきや玄関の掃除。
それから部屋にあるものの断捨離。
台所の家電や棚の裏の埃がすごくていかに
普段は見落としているか実感。
冷蔵庫に最近使用していなかった
賞味期限切れの調味料とかも入っていたので全て処分。
本当に勿体ないし、フードロスしてしまい申し訳なくなる。
自分の料理できる範囲で、頻度多く使える物を選択しなくちゃと戒めた。
なんとなく掃除も自己満足ではあるけど
少しずつ進んできたので良かった。
天気も良かったのでゆっくり散歩も。
休みに入るとついのんびりする時間が長くなるし
食欲は旺盛だからみるみる体重が増える🤣
年始の病院での体重測定でひっくり返りそうになるわけで・・・。
実家に帰省しても、なるべく散歩して動く事を意識しておきたい。
既にお宅の玄関先にお飾りが飾ってあって本当に年の瀬だなと実感。
のんびり穏やかな年末だと感じたけれど、
思い出して「穏やかである事」が決して当たり前じゃないことを痛感。
本当に、毎日夜布団に入って温かく眠れる日常って尊いものだと。
当たり前なんて存在しない。感謝しかない。
うつ病が悪化せず、今ここにいられることも。
どうか皆が笑顔で一年の締めくくりができますように。
今日も一日お疲れさまでした。
今日も無事に一日を終えてくれた自分自身を
優しく労わり拍手しましょう～👏🏻✨
楽な夜になりますように。
おやすみなさい🌃
こめり🍙
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