うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

雪の中の外出

こんばんは!こめりです🍙

今日は美容院の予約をしていた。

先月丁度体調を崩してしまっていた時に

予約していてキャンセルせざるを得ず。

ようやく今月行けることに。

 

 

ただし、朝起きた時点から雪。

自分がいつもお邪魔している美容室は更に雪が降りやすい場所。

その地域に住んでいる幼馴染に連絡して雪情報を収集。

路面は大丈夫だけど、乾いた場所は既に白くなり始めていると。

そう。私はノーマルタイヤなので。

道が心配だったからどうしようか悩んだけれど、

今日を逃すと行けるタイミングを逃してしまうから決行。

向かう道中からどんどんと雪が大粒に。

道路は濡れていて積もっていなかったけれど、

雪の中を運転するのは何年振りか。

バイパスを使わず、てけてけと下道で慎重に向かう。

無事に美容室まで辿り着いたけど、しっかりとした雪景色。

そして気温が3℃も違う。寒すぎる。

 

 

そんな中、私は髪をすっきりさっぱりと

伸びた分切って襟足もばっさり。

伸びた髪と増えた毛量と、最近の仕事での考え事。

重たくなっていた頭が軽くなって本当に感謝。

少し気持ちが晴れた。

 

 

その後は母と合流してお昼ご飯。

相変わらず雪が降り続いているけど、

母も買い物に出ていて近い場所に居たようで。

焼肉ランチしてきました。たんぱく質摂取。

ランチの焼肉は量も丁度良くてお値段も良心的で有難い。

帰りは道路も白くなり始めていて、

おそるおそるめちゃくちゃ慎重に帰宅した。

だけど、雪が舞っている中運転する機会なんて

本当に久しぶりだったから新鮮な気持ちになった。

そろそろしっかりと太陽が気持ちいい日に外を歩きたい。

セロトニン不足が深刻。

髪も切ったし、清々しい気持ちで過ごせるようにしたいな。

今日も一日お疲れさまでした。

今日も無事に一日を終えてくれた自分自身を

優しく労わって拍手しましょう~👏🏻✨

温かく楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

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