うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

エゴをもっと緩めたい

こんばんは!こめりです🍙

今日は久しぶりに比較的に穏やかな一日。

春休みを終えてようやく通常の一日が戻ってきたような感じ。

 

 

といっても、まだ色々な部分でばたばた慌ただしい。

私が職場の部署の中で一番の若造なので、

正直ものすごく気を遣う。

まず仕事を振りたいけど、頼みづらい。

これは昔から他の人にゆだねる事が苦手な事もあるけれど、

年齢差があると尚難しさを感じる。

それでも仕事は仕事だし、現場の中では自分が一番長く

中心になってしまっているような部分もあるので、

わりと年上でも伝えることはしっかり言うようにしている。

言葉は選ぶようにしているけれど、上手に伝えられているかは分からない。

私よりも一回り二回り以上の職員の中、

物怖じせずはっきり言うべきことは言ってしまうので

ひょっとしたら年下の人生経験値の少ない若造に

色々言われることは気持ちのいいものではないかもしれないし、

疎ましく思われている事だってあるかもしれない。

私も、「この職場で一番色々な事が分かっているのが自分」

だというエゴがあるので自分が把握や周知していない中で

いつの間にか物事が変えられてしまっていたりすると

ストレスを感じてしまう部分もあったりする。

ただのエゴだし、傲慢っぽいし皆と変わらぬただのパートなんだけど。

社会的なエゴが圧倒的に強い職場での自分は、

自分が分かっていないことがあることをすごく嫌がるようで。

そういう部分が、より自分の神経を摩耗させているんだろうなあと。

どんな状態の自分であっても責めない。嫌わない。

自分自身と取り決めを決めをしているから、

自分を卑下するつもりは全くないんだけれど。

もっと余裕を持って、優しくできるようになれたらなと思う。

穏便にやれるなら、そちらの方がいいに決まってる。

おそらく私は、仕事において自分にも人にも厳しい方なんだと思う。

自分にも人にも、もう少し優しく緩やかになりたいと思う今日この頃。

今日も一日お疲れさまでした。

水曜日、あっという間に週の半ばですね。

今日も無事に一日を過ごしてくれた自分自身を

優しく労わり拍手をしましょう👏🏻✨

楽な夜でありますように。

おやすみなさい🌃

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