うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

低空飛行な1日

こんばんは!こめりです🍙

朝から土砂降りと低気圧の影響で低空飛行。

今日は次の職場の打ち合わせだったので、

なんとか支度するも気持ち的には

「行きたくないなあ」と憂鬱状態

今日は体調悪くてと連絡をしようかと悩んだけれど、

折角頑張って支度も済ませたし

重たい体と気力を引き摺るようにして外出。

 

 

 

新しい職場に着くと、

壁や電気工事が行われている最中だった。

どんどんスピード感を持って進んでいくなあと

同い年の同僚たちの力強さを感じる。

夏からの予定や今後どうしていくかを話し合いつつ、

備品の整理やできることの手伝いを。

以前私が「昼休みはエネルギー充電の為に仮眠している」と話したのだけど、

まさかの布団を購入してくれたようでびっくり🤣🤣

また新たに前職場で一緒だった人も

仲間入りすることになったようで、

その彼女とも約3年ぶりの再会。

彼女もなんと精神疾患を患ってしまい、

以前の職場を退職したらしく。

この会っていなかった数年間で、

皆いろんなことがあったんだなあと感じた。

そして、4人全員が平成3年生まれの同級生という偶然。

彼女たちとお喋りしながら作業していたら、

少し気が紛れたから寧ろ今日は行って良かったかもしれない。

優秀な彼女たちの間で、

自分に何ができるか一つずつ

手探りで見つけていこうと思う。

 

 

 

帰る頃には雨も弱まっていたけれど、

気温も低いし自律神経は乱れまくり。

やっぱり気疲れの消耗が半端ないので、

今日は温かくして早めに休もうと思います。

皆さんも体調にお気をつけて、どうかご自愛ください✨

今日も一日お疲れさまでした。

火曜日、天気が優れなかった今日も

一日よくやってくれていた自分自身を

優しく労わり拍手しましょう👏🏻✨

今夜も楽な夜でありますように。

おやすみなさい🌃

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