うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

内側の核に触れる

こんばんは!こめりです🍙

昨日は仕事終わりに

私を今の職場に呼んでくれた

恩のある同い年の彼女とふたりで

それぞれの核に触れる大事な話をした。

私のうつ病の根っこにある愛着障害の話。

幼少期の家庭環境の話。

人に近づきたいけど家族から安心感を

得られなかったことで親密になることが怖い話。

墓場まで持って行くであろう話を、

直接関わりある人に話す日がくるとは思わなかった。

でも不思議と彼女には話しても大丈夫かもと思えた。

そして、同い年で起業して完璧に見える彼女の内側の話も。

能力があって仕事ができる彼女も、

必ず苦労や努力があったんだろうと感じていたけれど。

私の想像以上に波乱万丈だった彼女の

人生の大事な一部を共有させて貰った。

元々以前一緒に働いていた時から、

何か惹かれるものがあって尊敬していたけれど。

この核に触れる大事な話を聞いて、

より彼女がひとりの人間として素敵な人だと思えたし、

微力ながらも彼女のやりたいことの力になりたいと思った。

完全無欠よりも、ずっと好きだなあと感じた。

私の話が重すぎなかったか心配🤣

 

 

今日は美容院で髪を切って貰った。

あまり伸びてはいないけれど、

2か月でとんでもなく毛量が増えるので

軽くして貰ってさっぱり生まれ変われた。

「こめりちゃんはもう伸ばせないね~」

と言われるけど本当に短い方が楽だし、

似合っている気もするから肩までも

伸ばせなさそうだなと感じている。

いつもありがとうございます🙏🏻

 

 

美容院の帰りに選挙の期日前投票へ。

この権利を無駄にしないよう

しっかりと調べて投票してきた。

自分たちが暮らす国の未来を

「なんでもいい」と放棄したくない。

誰でも同じ、と若い頃こそ

そう思っていたけれど。

そうじゃなくてより良くしてくれるであろう方に、

自分の権利であるせめてもの一票を投じたい。

ニュースは見ないけど、

無関心で放棄するつもりはありません。

今日も一日お疲れさまでした。

今日も些細な事までたくさんの事を

こなしてくれた自分自身を、

たくさん労わり拍手しましょう👏🏻✨

穏やかに休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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