うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

また1年が過ぎて3年目

こんばんは!こめりです🍙

そういえば、ブログを始めて3年経ちました。

体調や体力との兼ね合いで、

緩く更新を続けている日々だけど

基本3日坊主の私がここまで継続できたのは

読者の方が居て下さることが一番大きい。

そして、私もまた皆さんのブログから学びや力を得ていて。

更にはご家族のエピソードにほっこりと癒しも頂いていて🐱

うつ病アダルトチルドレンの事、

自分の移ろっていく日常や心の機敏を綴っている中、

自分自身を客観視する為にも本当に役立っている。

伝えたいことを言葉にすることが上手くないので、

文章だと思考しながら自分のペースで綴れることが嬉しい。

ブログはすっかり大事な居場所になったなあと感じる。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

夏休み期間が始まり、怒涛の一週間を終えた。

いや春先に今の私を想像できただろうか。

まさかこんなに外に出て子どもたちと活動しているとは(笑)

まだ子供の数は少ないとはいえ、

気力体力が以前よりも衰えを感じるし、

必死に一瞬一瞬をこなしている感覚。

この一週間どれだけ凡ミスと不注意を繰り返した事か・・・。

もう時間は戻らないので、次に活かします。

まだ全然自信はないし、迷いながら仕事をしている。

メンタルもぶれたりしたし帰宅すればぐったりだけど、

無事に一週間出勤してなんとかやりきった自分を賞賛しておく。

もう時間は戻らないので、次に活かします。

今日も一日お疲れさまでした。

一週間、無事にやりきってくれた自分自身を

優しく労わり拍手しましょう👏🏻✨

楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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