うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

何十年ぶりかのプール

こんばんは!こめりです🍙

月曜日から子どもたちと

がっつり一日プールへ行ってきました。

職場の同僚たちは、

私の体調に気遣ってくれて

なるべく週初めからアクティブな活動を

私が参加しなくていいように配慮してくれていて。

ひたすら自分に今できることを頑張りたい一心なのだけど、

今回は子どもの人数も増えたので私もプールへ同行!

アクティブな外活動とても楽しいんですよね。

ただ帰宅した後に体力尽きてしまう私の衰えが問題なだけで🤣

 

 

今日行ったプールは自分が小学生の頃に

一度行ったことがある場所。

プール何てここ数十年行ってなかったので、

こういう仕事をしていなかったら

夏らしいイベントも体験していなかっただろうなあと思う。

ほぼ記憶になかったけど、

流れるプールや波が起きるプールなどがあり。

学年が上の子どもたちはウォータースライダーにも行っていた。

私は、最近利用し始めた児童とほぼマンツーマンで行動。

最初は緊張や不安も強かったけれど、

帰りにはすっかり慣れて楽しんで活動できて良かった。

勿論全体の安全や対応もしつつなので、

神経も遣ったし気も張っていたけど、

とても楽しかった子どもたちとの一日だった。

 

 

そして私のライフゲージはあと僅かなので、

最後にお風呂に入って

布団に倒れ込む前に

家事やブログも早めに済ませておこうと思います🤣🤣

明日に響かないようにたくさん睡眠時間確保するぞー。

今日も一日お疲れさまでした。

月曜日、週始めからよく一日を乗り切ってくれた

自分自身をたくさん褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

今夜も楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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