うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

久しぶりの感覚

こんばんは!こめりです🍙

10月に入りましたね。

ようやく少しづずつ、声も回復傾向。

仕事にも何とか復帰できた。

やっぱり管理職じゃない職員が、

現場にいられないとやれることがないなと実感。

私も子どもといる方が、楽しい。

今日は久しぶりに仕事がすごく「楽しかった」と

いう充実した気持ちで終えられたので記録しておきたいと思った。

今日は、子どもたちの学習から運動遊び、

おやつから公園、送迎と久しぶりにがっつりと支援に入った。

ただ、子どもと関わる時間が楽しかった。

上手くできたかどうかという評価は置いておいて。

振りかえれば「ここもうちょっと・・・」

「あの場面で迷惑かけてたかも」と

いくつも反省点は出てくるんだけど、

今日はそういうのではなくて

この純粋な「楽しかったな」の

感覚を大事にしてこの気持ちで自分を満たしたかった。

他の職員には、もしかしたら私が行き届かない

部分があって苦労させてしまった場面があったかもしれない。

それは次に繋げていきたいと思う。

九月はこの感覚をずっと感じられなくて。

自分の不甲斐なさばかりを実感していたから。

この久々の嬉しかった感覚を大事にしたいと思った。

今月は「役に立てるか・貢献できるか」ではなく、

私が楽しく仕事できるか」に注力して

意識的に自分本位を試してみたいと思う。

後は「できる自分になろうとしない

これも私の中では振り払いたいマインドだから、

実験だと思って軽い感覚でやってみたいなあ。

 

 

気持ちが穏やかだと、

秋の夕暮れはより綺麗だなと感じられますね。


今日も一日お疲れさまでした。

木曜日、今日も無事に一日を

やりきってくれた自分自身に拍手をしましょう👏🏻✨

ゆっくり休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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