うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

朝マックで朝活

こんばんは!こめりです🍙

私の仕事は現在9:30出勤で、

7時間勤務をしている。

朝は比較的ゆっくり支度して、

家を出られるので有難い。

今日はふといつもと違う事をしてみたくなり、

出勤前に開店直後の朝マックへ。

 

 

ガラガラのマックに入るなんて初めて。

 

 

(恐らく)初めての朝マック

コーヒーとソーセージエッグマフィンのコンビ🍔

クーポン利用して350円也。

 

 

 

職場の近くにマックがあるので、

出勤時間ギリギリまで人もまばらな店内で

読書をしたり、ジャーナリングをしたり。

気持の満足度が高い状態で仕事を始められた。

久しくこういう朝活はしていなかったなあと。

家でまったりゆっくりしている時間が至福だけど、

今日のように偶には朝の時間に、

朝食を外で食べて出勤することも刺激があって

満足感を得られてすごくいいなと感じた。

お陰で今日はいつもよりパワフル感出せた気がします(笑)

ごっこ本気でやり過ぎて膝笑ってる🤣

一週間の締め、笑顔で終われるといいな。

今日も一日お疲れさまでした。

木曜日、疲れが強い週の後半も

よくやってくれた自分自身に拍手を👏🏻✨

今夜も心身ともに穏やかな、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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