うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

年度末までなんとか走った

こんばんは。こめりです🍙

豪雨だし腰痛だし、偏頭痛の中の年度末。

春の嵐とは今日のような天気なのだろうか。

そんな中でも子どもたちと雨が吹き込む中、

高架下の公園でやったサッカーは

みんなお風呂上りみたいになっててとても楽しかった。

私も子どもも泥だらけだったけど、

それすら気持ちよくて清々しかった。

その後の体育館での運動活動も、

体力なくてひーひーしてたけど、

鬼ごっこもドッジボールも最高だった。

コンディションがいまいちでも、

子どもたちの存在が私を明るくさせてくれる。

なんだかふと、「存在の貢献」って

こういうことなんだなあと感じた。

なにか役に立つとか、

そういうことじゃなくて。

ただここにいてくれるだけで嬉しい。

私は今この年齢にして、

そういうことを学んでいる途中なんだな。

年度末、生憎過ぎた天気とは裏腹に

いい締めくくりができた一日だった。

明日からはすぐに新年度。

新生活が始まる方も、

環境の変化がある方も。

現状維持を継続していかれる方も。

気負い過ぎず意識的に緩んで、

共に歩んでいきましょう。

 

年度末、お疲れさまでした。

今日も一日お疲れさまでした。

火曜日、今日も無事に一日を

やりきってくれた自分自身に

優しい言葉を掛けて拍手を👏🏻✨

心身ともに穏やかな、楽な夜でありますように。

おやすみなさい🌃

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

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