うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病・アダルトチルドレン・3度の休職を経験した30代独身が、心と自己分析を通して生きる過程を綴るブログ。暮らしやお金・仕事・心の回復などありのままの記録。

休職中だけどエアコン使っていいですか

こんばんは。こめりです🍙

テレビやネットニュースをほぼ観ないので、

梅雨明けしたのかも分からず生きていますが、

この連日の晴天&猛暑は

恐らく梅雨明けしたんですね・・・(笑)

 

 

そんな中私は免許証の更新に。

昨年職場でよく出掛けそうな公園を

確認する為に入社前に車を走らせていたところ、

ナビで道順を確認している合間に

一時停止を見落としてそのまま捕まり😂

ということで、違反者講習を

しっかり2時間受けてきました。

ゴールド免許に戻れるように、

当然だけれど安全運転を意識していこう。

 

 

そのまま次は皮膚科へ。

肌荒れがアトピーのように酷くなってしまった。

なぜこうなってしまったか心当たりもなく、

クレンジングや洗顔をするだけでも

肌が赤く痒くなってしまった。

皮膚科受診は10年ぶりかもしれない。

病院ばっかりだ・・・。

でも異常が出ている自分の体を

放置するわけにもいかず。

講習と病院、買い物で帰宅した頃には

へとへとにくたびれてしまった。

仮眠してなんとかご飯を食べて

ブログも書くことができた。

エアコンの掃除をし忘れてしまっていたけれど、

あまりの暑さに今年初のエアコン電源を点けた。

明日改めて掃除をしようと思う。

電気代が・・・とかよりも

やはりこんな人間でも命は惜しい。

皆さんも熱中症や体調不良などには

くれぐれもお気をつけてご自愛くださいね。

今日も一日お疲れさまでした。

水曜日、今日も暑い中無事に一日を

乗り切ってくれた自分自身に拍手を👏🏻

ゆっくり休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい。

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

 

メンタルヘルスランキング
メンタルヘルスランキング

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村