うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病・アダルトチルドレン・3度の休職を経験した30代独身が、心と自己分析を通して生きる過程を綴るブログ。暮らしやお金・仕事・心の回復などありのままの記録。

貴重な1時間

こんばんは。こめりです。

職場に行って1時間だけ過ごした。

職場の事情もあり、

動き出したい気持ちもあれど、

思うようにいかないことは、

少しもどかしく感じてしまう。

本音はもどかしさがあるけれど、

自分の意思を伝えた上で、

雇用側の事情があるのは仕方がない。

私は自分に与えられた状況で、

自分の納得感はどこに収まるのか、

感じてそこから考えるしかない。

人生は自分の思い通りに

なることなんてひとつもない。

 

たった1時間だったけれど、

子どもと一緒の時間を

共有できた1時間は満ちていた。

心が温かくて間違いなく満たされていた。

子どもたちは私を肩書や背景でジャッジしない。

ただただ「私」を見てくれている。

それが私の鎧を溶かしてくれる。

仕事なので「しっかりしなきゃ」の

自分もいるけれど。

取り繕わないで笑えるのは、

子どもたちの力のお陰だ。

勿論、1時間だけでも

相変わらず対応が難しい

場面もあったけれど。

「またね!」と笑って

ハイタッチして手を振って

帰りの見送りができることが、

こんなに嬉しいことなんだなと思った。

 

 

8月ももう後半戦。

結局月初に思い描いていた、

職場に行く事はできなかった。

それなら今できる事に

切り替えていくことしかできない。

「今日の自分」を心地よく

優しくすることしか

今の自分にはできない。

調子悪い日はこれすら

難しいことだってある。

本当に先の見えない日々だけど、

これをぶれまくる自分に、

何度も伝えつつ気持ちも寄り添いたい。

 

 

さて、そろそろお盆明けの通院だ。

今日も一日お疲れさまでした。

木曜日、週の後半戦も

よくやってくれている自分自身に、

大きな拍手を👏🏻✨

今夜も楽な夜でありますように。

おやすみなさい。

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

 

メンタルヘルスランキング
メンタルヘルスランキング

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アダルトチルドレンへ
にほんブログ村