こんばんは！こめりです 昨日は、久しぶりに家でも仕事の事を考えてしまっていた。 薬飲まなくても、瞑想動画の聞き流しで眠れたから良かったけど。 今日の朝も土砂降りで、気持ちは上がりづらいし憂鬱な気持ちになりやすかった。 それでも、今日も仕事に行…