うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

1月終了

こんばんは!こめりです もう、1月も終わり。 年始から様々な事が起こり目まぐるしかったですが、皆さんお疲れさまでした。 個人的には、なんだか1月はすごく長かったように感じる。 今日は来年度の仕事の方向性や自分が感じている不安感などを 相方のおば…

2023年の年間支出額

こんばんは!こめりです 今更ながら、昨年1年間で私の生活費がいくら掛かったのか集計してみた。 【2023年 出費】 1月 → 169,679円 2月 → 117,133円 3月 → 113,678円 4月 → 91,545円 5月 → 94,950円 6月 → 118,877円 7月 → 113,988円 8月 → 96,332円 9月 → …

リフレッシュ

こんばんは!こめりです 昨日のガス台掃除で右腕が若干の筋肉痛で目覚める朝。 本日は有休をとっていた。 車を動かしたかったので、図書館で勉強しに行こうと思ったけどまさかの休館。 公共施設が大体月曜日休みなのをすっかり忘れてしまっていた・・・。 折…

VSガス台

こんばんは!こめりです 今日は朝からお弁当作りを済ませて、メインはここから。 ずっとやらなくてはと思いつつ、アパートに住み始めてから放置してしまっていた ガス台の掃除ををすると心に決めて取り掛かる(笑) テーブルコンロ自体は、小まめに使用した…

厄除け祈願

こんばんは!こめりです 昨日の金曜日、久しぶりに自分の中で余裕がなくなり 且つ相変わらずの相方の仕事ぶりや態度に、すごくイライラしてしまった。 冷静を努めたつもりだったけど、やはり私の声色や表情の硬さが表に出てしまい。 相手へのイライラもだけ…

母の誕生日プレゼント選びで頭を悩ます

こんばんは!こめりです 来週は母の誕生日がある(還暦) 平日なので、家族で食事に行くのは難しそうなのでひとまず何か贈る事に。 楽天市場やAmazonを見漁っていると、余計な物まで目について購買意欲を 煽られそうになるのでそこは冷静になって自分を律し…

妙なそわそわ継続中

こんばんは!こめりです 先週の休日に幼馴染夫婦の新居に遊びに行く予定だった。 しかし、土日の天気の悪さやここ最近の仕事での不安感のせいで調子が微妙だった。 幼稚園からの友人のマイホーム訪問なんて、すごく楽しみにしていたけれど 調子悪い日に訪問…

低収入でも資産形成がしたい

こんばんは!こめりです 今現在、非正規で期間の定め有の仕事に就いている私。 新卒から基本的に全て福祉関連の職業しかやってこなかったので、 お給与も数ある仕事の中で低いと言われる方なのだけど。 今は非正規ということもあり、過去一でお給与も低い暮…

今日も雨

こんばんは!こめりです 久しぶりにしっかり雨模様の土日。 最近の微妙な心労もあり、基本引きこもって過ごす休日。 恵みの雨だけど、個人的にはやっぱり気持ちが上がらないのでやっぱり 寒くても快晴が望ましいなと ただ、気持ちがだだ下がりするわけでもな…

外での朝活から始める土曜日

こんばんは!こめりです 今日はスーパーに買い出しがてらミスドで朝活。 病院に通院していた時は、ちょくちょく通っていたミスド。 チーズドッグ食べながら、知人とお互いの病状についてや近況報告をしていたなあ。 ミスドのホットコーヒーやロイヤルミルク…

内なる厄との戦い

こんばんは!こめりです 幼馴染とLINEをしていて初めて気が付いた。 昨年の自分は厄年だったらしい。 なぜか自分は後2年後くらいには厄年か~という頭があって まさか昨年厄年だったとは全く思っていなくてびっくりした。 ということで、今年は後厄になるら…

緊張を乗り切った

こんばんは!こめりです 自分が今月担当した絵本の読み聞かせ教室無事終了!! 脱真面目を掲げようと思ったけど、本選びの段階からめっちゃ吟味して 家にまで持ち帰り読む練習・スムーズにページを捲る練習・手遊びやるか やらないかで永遠悩みYouTubeで探し…

強風というより暴風

こんばんは!こめりです 今日の台風並みの強風で職場の施設はまあまあ混み合っていた。 徒歩通勤の私も、うっかり声に出るくらいの暴風に煽られまくりながら なんとか帰宅。砂埃が何度目に入ったことか・・・。 皆さんのお住いの地域は大丈夫でしたか? どう…

久しぶりに不安感強め

こんばんは!こめりです 私の仕事の話を今回も少し。 お局が年度末で仕事を辞めるらしい。 つい最近本人から直接聞いた。 お孫さんが幼稚園に通うから送り迎えをしてやりたいという気持ちと、 一番はもう一人の職員(私の毎日の相方)にもう嫌気がさしてしま…

「一生モノ」を考える

今週のお題「一生モノ」 こんばんは!こめりです 今日はお題から「一生モノ」について思う事を。 このお題を見た時に正直、私はピンとくるものが一つも無かった。 自分にとって一生モノとはなんだろう?と考えてみたけど、 私は「形あるものいずれ壊れる」と…

つみたてNISA 運用18か月目

こんばんは!こめりです 今日は、つみたてNISA運用18か月目の運用実績の記録を残しておきます。 www.komeriii.net 運用18か月目はこのような結果に。 ・eMAXIS Slim バランス(8資産均等型)→ 93,719円(+7,719円) ・eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)→ 353…

ガス代

こんばんは!こめりです ガス代が月ごとに高くなっていて、どうしたものかと考えている。 うちのアパートはプロパンガス。 アパートに住み始めてから、ずっとお風呂は基本シャワーで月に何度か浴槽に お湯を張って入るくらい。 たまにスーパー銭湯に行ったり…

ピアサポート研修

こんばんは!こめりです 昨晩のやらかし失態から一晩明け、ダメもとで現地へ行くために今日も早起き。 とりあえず、自分の中で後悔がせめて濃くならないように行動するのみ。 ということで、研修会場へと向かい受付の方に声を掛けてみた。 「12月にメールで…

やらかした

こんばんは!こめりです 明日は有休を取っている。 先月のブログでも少し書いたけど、「ピアの輪研修」を受けたく休みを取ったのだ。 精神障害のある仲間同士で、お互いの経験を分かち合う場で共感し、互いにサポート する試みを「ピアサポート」というよう…

心の中のもや

こんばんは!こめりです 市内の小中学校は今日から学校開始らしく。 自分としてはとっくに終わっていたけど、世間も本格的に終わったんだなと。 仕事も、今週からようやく本格始動。 元旦から、能登地震や飛行機の事故があったせいか、落ち込むというわけで…

3連休終了

こんばんは!こめりです 今日は成人の日という事で。 新成人の皆さんおめでとうございます。 自分が成人する時とは、振袖着て黒歴史時代の地元の同級生に会うなんて 嫌すぎて参加しなかった記憶が(笑) 振袖自体がそもそも嫌で、散々ごねてたけど親がせめて…

正月太り危機

こんにちは!こめりです お正月明けて数日、幸いにも3連休なのでひたすらゆっくり過ごしてる。 年末年始も実家でゆっくりしていたけど、ネット環境もないから動画も観れないし 家族の生活ルーティンに合わせた生活だったから、やっぱりいつものアパートに …

12月 家計簿&昨年の貯金額

こんばんは!こめりです 1月に入ったので先月の家計簿をまとめておきます。 www.komeriii.net 【12月支出 → 104,420円】 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 44,800円 ・通信費 → 4,805円(12月から楽天ひかりのWi-Fi料金支払い開始) ・サブスク → 2,888円 …

2024 抱負

こんばんは!こめりです 個人的な2024年の抱負や、やりたい事を記録しておこうと思う。 私が今年の抱負として掲げる内容としては大きく3つ。 ① 自分と向き合い心の成長ができるようにする。認知の歪みを少しでも軽減させる ② 昨年よりもいい1年だったと言…

謹賀新年

こんばんは!こめりです 遅くなりましたが、 新年明けましておめでとうございます! 今年も皆様のブログを拝読できること、とても楽しみにしています 精神疾患やACでありながらも、生きる事を諦めたくない 1人の人間の日常や、自分との戦いの日々を綴ってい…