こんばんは！こめりです🍙
今日はお昼ごろには気温20度超えのめちゃくちゃいい天気。
絶好の散歩日和です。
午前中は、お弁当作りや掃除などの家事をしたり、相変わらずのちまちま勉強。
食料品や日用品の買い出しもなるべく早いうちに済ませる。
祝日を挟むので、今週は４日分のお弁当があればOK。
炊いた玄米が少し余ったので、余った分はおにぎりにして散歩に持って行く事に。
ぽかぽかな陽気の中、川の音を聴きながらたべる玄米おにぎりの美味しい事。
まだ開花はしていないけど、ソメイヨシノの樹には芽吹き前の蕾がしっかり膨らんでいて
来週にはもう咲いているだろうな～と楽しみになった。
しばらく日光浴して、その後は図書館へ寄り道。
「夢を叶えるゾウ」初めて手に取ったけど、面白いし読みやすかった。
途中までしか読めなかったけど、次散歩で寄る時の楽しみにしようと思う。
自宅に戻るまでの間、早起きしてやりたい事済ませて、天気が良くて暖かくて
たくさん散歩して、外でおにぎり食べられて、読書もできてめっちゃ幸せ！と
心の底から思えた。五感が満たされたような温かい満足感。
以前の私だったら、この「幸せ」という言葉を口に出す事はおろか感じる事さえ怖かった。
自分が今起こったいい事を、幸せだという言葉にしてしまうことがなぜだかすごく怖くて。
これを思ったり、口に出してしまったら次にとんでもない恐ろしい事が起きそうで。
今思えばでの自分の考察だけど、「私が幸せと感じてしまってはいけない」という
自己肯定感皆無と、無意識の防衛があったのかもしれないなと。
両親がずっと幸せそうではなかったから、自分も罪悪感を感じていたのかも。
素直に「今、この瞬間が幸せだなー」と感じられることがこんなに嬉しいとは。
特別な出来事ではなく、なんてことないただの日常なんだけど
これがすごく尊い時間で、自分が幸せだと感じられることなんだなーと改めて感じられた。
primeビデオで「グレイテストショーマン」が配信されていた。
これずっと配信待ってた！嬉しい！！
当時、映画も３回くらい観に行った程好きだった。
なんてったって、楽曲がいい。歌のパワーがすごい。
そして、主人公のヒュー・ジャックマンの娘役の子どもたちが天使過ぎて尊い。
映画館の臨場感と迫力にはやっぱり敵わないけど、また観たかった作品が観られて嬉しい。
ミュージカル映画って、元気貰える。
総じて、いい日でした。ゆっくり眠れそうです。
今日も一日お疲れさまでした。
無事に1週間を乗り切ってくれた自分自身を、たくさん労わり拍手しましょう～👏🏻✨
今日も心身共に穏やかな、楽な夜でありますように。
おやすみなさい🌃
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