うつ病非正規雇用こめびより

うつ病、アダルトチルドレンと生きている30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

水星逆行の影響

こんばんは!こめりです🍙

今日は快晴!本当に朝から天気がいいとモチベーションが上がる。

毎晩寝る前にカーテンを開けて寝るのだけど、日が昇るのが早くて明るくなるとアラームより先に目が覚める。アラームが鳴るまでは、もう一度微睡みの中へ。

昨日はあんなに起きる気力が失せていたのに、今日は行動もさくさくと進む。

朝ストレッチや、FP学習、ブログ等やりたいこともやれて大満足😊

セロトニン分泌の為に、太陽がぴーかんの中歩いて出勤。

気持ちがいいし、水田と富士山が綺麗だし、ポイ活も捗って一石三鳥くらいのお得感。

 

 

 

今日はお局さんはお休みの日。そこもちょっとラッキー。

午前中から、今日も親子が多く来館してくれた。

オープニングセレモニー以降、新聞やタウン誌に掲載されたこともあり利用者も増えている。

職員にとっても、子どもたちがたくさん来てくれる方が嬉しいので有難い。

御新規の親子連れも確実に増えている。

お陰様で、今日も時間が早く感じられたなあ。

同じ週5でのパートさんに「こめりさん本当に落ち着いてるし、しっかりしてる」と。

褒められていると思うので嬉しい反面、またしっかりが出てしまっているんだなと複雑。

いや仕事はしっかりするものだけど。もう少し気楽でいたかったから中々難しい。

「しっかりしている」は私にとっては、危ういし複雑だ。

しっかりしているように見えるかもしれないけど、これで2回うつ病になってるんです。

アダルトチルドレンの気質もあるんです。・・・とは言えないけど(笑)

ああ、しっかりし過ぎないように気を付けよう。

 

 

 

水星逆行期間が終わったから、少しずつ気持ち的にも上がってきたのかな?

私が不安になり始めていた時、丁度水星の逆行期間だったらしい。(4/21~5/15まで)

水星は「コミュニケーション・人間関係・言語・交通・通信・予定・通信・ビジネス・知性」を司る惑星。

水星の逆行とは、こうしたものに影響を与えるようで。

スケジュールや、コミュニケーション等に不具合やイレギュラーな事が起こると。

15日にこの逆行期間が終わって確かに、少し気持ちが楽になった。

天体の話は結構興味あるから、そういう影響もあったのかなと思ったり。

私と同世代で天体に対する興味の最初は多分セーラームーン(笑)

なんにしても、やっぱり心が穏やかでいられる状況って本当に最重要だなと🤔

とりあえず、目の前にある今週を上手く乗り越えていけますように。

今日も1日お疲れ様でした。

1日些細な事もよくやってくれた自分をたくさん褒めて、拍手しましょう~✨

今日も楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

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また雨、からの晴れ間

こんばんは!こめりです🍙

今日も朝から雨。

朝は5:45分に起床し、1日が始まり朝活をして仕事へ行く平日のルーティン。

しかし、連日の雨とメンタルの下降気味のせいか、どうしてもまだ寝ていたかった。

起き上がりたくない。

結局6:30分を回り、ようやく重たい体を引きずって起き上がる。

今日はFPの学習を行うのは中止した。

身が入らないし、やる気も今日はどうしても起きない。

だけど仕事には行かなくてはならない。

ゆっくり支度して、ストレッチをして家を出る。

今日は雨だし、疲れていたから車での通勤。

 

 

 

良くないコンディションの中、今日も救いは子どもたちが多く来館してくれた事だった。

事務所に入っていないで、フロアに出て子どもと関わる時間が多く持てた事が有難かった。

今日は午前午後ともに、今までで一番多かったかもしれない。

しかも午後になると、次第に雨も止み晴れ間が。

退勤する頃には、西日が強く射し込んでいた。

しかも、お局さんの仕事への「もやっと」が無かった日だったから結果いい月曜日になった。

ラッキーだったと思う。

晴れ間が出てくれた事で、本当に午後は元気でいられたなあ。

 

 

 

まだまだ今週は始まったばかり。

気負わず気楽に5月後半に向けて整えていこう。

6月の梅雨時期をどう乗り切ろうか悩みどころ😂

楽天市場のお買い物マラソンでレインコートを今月は購入したから、来月はレインシューズを購入したいと思っている。

駐車場代取られてるのやっぱり嫌だから、もう完全に徒歩通勤に切り替えようかな。

車でも、結局施設から離れた駐車場まで歩かなくちゃならないし。

レインコートとレインシューズが揃えば、雨の日でも散歩に行ける。

ちょっとずつ、前向きさが戻り始めてきた。

昔の私だったら考え事がずっと止まらず、いつまでも不安でいたと思う。

何回躓いて転んでも何とかなる、大丈夫

昔、消えたくて仕方なかった辛い経験をしても何とか生きてきたから、私は強いし大丈夫。

今はこう思えている。ちょっとだけでも、成長。

 

 

 

今日も1日お疲れさまでした。

憂鬱になりやすい月曜日。

1日よく乗り切ってくれた自分自身をたくさん褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

今日も楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

 

 

こめり🍙

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雨続きの休日

こんばんは!こめりです🍙

今日は母の日ということで。

昨日の病院帰りにシャトレーゼでプレミアムアップルパイを購入して実家に届けた。

ケーキにしようか迷ったけど、アップルパイが美味しそうだったから自分にも一つ買った。

私は形に残る物より「美味しかった」「楽しかった」という思い出の贈り物をするのが好きなようだ。

物は実家に有り余るほどあるから、いつも最終的に「物はやめよう🤔」となる。

大したものはもう贈れないかもしれないけど、何事も気持ちだと思うから。

感謝とか、祝いたい気持ちを伝えられれば。

贈り物は+αだと思っている。

またいつか温泉旅行に連れていけたらいいな。

あわよくば家族全員で。

とにかく、母いつもありがとう。

 

 

 

推しのワールドツアーにも行けないし、今年の久石譲さんのコンサートも外れてしまい😢

推しのワールドツアーは倍率やら値段やら、今はもう色々難しいと思ってたけど、久石譲さんのワールド・ドリームオーケストラは本当に行きたかった・・・。

ここにきて色んなダメージ食らいつつあるけど、瞑想してるお陰か意外と穏やかな状態になれるのも早い。

まだ相変わらず落ち気味ではあるけど。

そのうち、自然にまた前向きになっているはずだから。

天気が晴れてくれたら更に回復できると思うんだけどなあ。

早く太陽の光浴びて体動かして、セロトニン補給しなきゃだ。

今日も1日お疲れさまでした。

1日を無事に終えてくれた、自分自身を褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

 

 

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誰だって躓くし悩んでもがいている

こんばんは!こめりです。

連日どんより中の記事になってしまっているけど、こういう心境の時に敢えて書き綴っておくこともいい事だと思うから、今日もぱちぱちと打っています😊

 

 

 

今日は久しぶりの通院へ。

朝から雨で体も大分冷えていた。

双極性障害がある放デイ時代の先輩とも久々の再会。

先生には、再就職してからの状態と最近の自分の様子について報告。

「職場のお局さん的な存在はやっかいだからね~。歯向かうと目つけられちゃうよ」と。

病院の先生が自分の心境に寄り添ってくれるとは思ってないけど、今の状態の自分だとその一言にも敏感に反応してしまう。

歯向かっているわけでは無く、単純に職場の環境改善の意見を伝えているだけなんだけど。

ただただ、穏便に済ませる為に私が意見を言うのを控えた方がいいという事なのだろうか。

いや、これは私の勝手な解釈で先生は別にそう言ってるわけではない。

ただ、処世術としての正論を言ってるだけだし。

私もそりゃそうだと思うし、自分が割り切れれば簡単に済む話で。

でも、それだと私は私を嫌いになってしまいそうで。自分の心の声に反してる。

同じ非正規雇用の立場で、あちらは週3での勤務なのにすべての決定権があるのはどうなんだ。

お局さんの独壇場になってしまっては、やはり職場の環境として違うと思う。

これで何かあった時に、「お局さんがそう判断したから」と言い逃れもできる訳なくて。

お局さんの人柄はとても明るくていい人だから、また難しいなって。

皆大抵いい人なのに、仕事一つ挟んでしまうとその関係がこんがらがって悩んでしまうんだよな。

まあ、最終的に行きつく答えは「期間決まっている雇用だから」に落ち着くんですが😂

家に帰ってきてからも、もやっとし続けてしまう結果に。

天気も悪いし寒いし、余計にコンディション良くなかったと思う。

 

 

 

今日は浴槽にお湯ためて、ちゃんと湯船に浸かってデトックスしよう。

あ、塩も入れて。少しでも浄化できるように(笑)

もう少し、自分の心にゆとりが戻るまで様子を見る事にします。

3度目のうつ病は本気で回避しないといけないぞ。

「仕事はただの一部分でただの手段。すべてじゃない。」

これは自分の中の合言葉です(笑)

今日も1日お疲れさまでした。

雨で冷えて固まりがちな体と心を、夜にゆっくり労わりたいですね✨

今日もよくやってくれた自分自身に拍手👏🏻

心が苦しくない、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

 

 

こめり🍙

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頭で分かってても、心が追い付かなかった

こんばんは!こめりです🍙

今日のお昼休憩時にGmailを開くと、来週振り込まれる予定の給与の明細が送られていた。

公務員の非正規は給与が激安なのは分かっていたけど、久しぶりに不安に駆られた。

元々大体の手取りを計算して、これ位ならなんとかと思う金額だったから応募もした。

互助会費とか駐車料金とか、採用が決まってから発覚した給料天引きされるものもあり今回の初給与の明細を見たらほとんど失業給付の支給金と変わらない手取り。

私が想定していた金額よりも、1万円低かった。

うー----ん。そうかあああああ。

1万の差は結構大きい。

失業給付以下ではないから、やっていけないわけでは無いけど・・・。

働かないで11万の支給して貰って、働いてもほぼ同じって・・・。

私の働きってなんなんだろう・・・とか。

分かっていたはずなのに、実際の数字を見てしまってなんだか少し落ち込んだ。

 

 

 

 

もしうつがまた悪化したり、税金関係とか急に必要なお金が発生したら工面できるかなと。

母からの食料品の支援は、もうできれば頼りたくないし・・・。

無職時代だってこうやって過ごしてきたはずなのに、なぜ今また急に不安になってしまったのか。

疲れとかお局さんへの緊張とかそういうので意外と今週擦り減っていたのかな。

疲れてるんだな、うん。

ゆっくり休んで鋭気を養ってからまた、よくよく生活費のことも考えてみよう。

どっちにしろ1年で1回区切りがつくわけだし、これは何年も続くものじゃない。

きっと上手くやれる方法はあるし、私はやれると思うけど今日考えるのはちょっと難しい。

午後は子どもたちがわりと多く来てくれたお陰で、気持ちが少し和らいだ。

子どもたちよ、ありがとう✨

 

 

 

明日は3月ぶりに病院に行くから、丁度いいタイミングかもしれない。

先生に報告がてら、ブログ以外で誰にも話せない気持ちを少し聞いてもらおうと思う。

今日も1日お疲れさまでした。

今週もよく頑張ってくれていた自分自身をゆっくり労わり、拍手しましょう~👏🏻✨

楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

 

 

こめり🍙

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積み立てNISA 運用10か月目

こんばんは!こめりです🍙

今日は、つみたてNISA運用10か月目の運用実績報告を。

今月また、買い付け後のスクショになってしまっています😭💦

 

 

↓ 前回のつみたてNISAの記録記事はこちら ↓ 

www.komeriii.net

 

 

さて、つみたてNISA運用10か月目はこのような結果となりました。

 

 

 

 

 

eMAXIS Slim バランス(8資産均等型)→ 47,278円(+1,278円)

eMAXIS Slim 米国株式(S&P500) → 150,620円(+4,620円)

・三井住友・DC年金バランス30(債権重視型)→ 52,288円(+1,288円)

 

合計 → 250,186円(+7,186円)

 

毎月、米国株式の投資信託を20,000円。

残りの2つの投資信託楽天証券で5000円ずつ積み立てていて、合計30,000円。

給与等からではなく、貯金分を投資資金としています。

 

 

運用10か月目も、含み益がプラスの結果となってくれました。

アメリカの銀行が相次いで破綻していたこともあり、どうなるかと思っていたけど。

もしかしたら、今後どかーんと暴落するかもしれないって最悪は想定しておかないとなあ😭

まだなったことがないけど、元本割れしたらかなり動揺はすると思う(笑)

これで、うつ症状がもし出てしまっている時と重なってしまったら最悪過ぎる

ちゃんと紙に「金融商品は長く持ち続ける事!!長期戦!」と書いておかなければ

お金も頑張って働いてくれているから、感謝しないとだ。

私の手元に来てくれるお金たちを大事に扱っていきたい。

5月はすでに大分緩んでしまっているから、気を付けます・・・

 

 

 

楽天ペイで自動車税の納付完了!

QRコード読み込むだけだから手間も無くとっても便利~!

今回は使わなかったけど、楽天ポイントも使えるらしいから本当に便利だなあ✨

 

 

 

税金の出費は痛いけど、必要経費だから仕方ない。

にしても、日本の自動車税なんでこんな高いのか・・・。

なんでも寝上がるけど、賃金はなかなか上がらないなんて世知辛い世の中だ😭

世間は変えられないから、自分がゆるく気楽に生きれるようにする事を頑張ろう。

 

今日も1日お疲れさまでした。

週の後半もよく乗り切ってくれている自分を、たくさん褒めて拍手しましょう~👏🏻✨

今日も楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

 

 

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式典に出席(させられる)

こんばんは!こめりです🍙

今日は、私の勤める施設のオープニングセレモニーがあった。

昨日から子育て支援課のお偉いさんたちもやって来て、おもちゃ類を全て退けて、テープカット用のポールやリボンを準備していて慌ただしさがあった。

(それでも相変わらず17:00ジャストで退勤できるのがすごい)

服装も、いつも勤務する服装で良いとのことで一安心。

 

 

今日の朝からは、市長や副市長、市議会や県議会の方等来賓が多くて緊張した。

市町村のマスコットキャラクターまでやって来て、めっちゃでかい(笑)

生きていて、こんな公的な式典が見れるとは思わなかったなあ😂

部屋の片隅で見守っているだけかと思いきや、部署のお偉いさんから「先生たちも椅子に座って参加してください」と・・・。

(先生じゃないのにお局さんがベテラン先生だったから皆先生と呼ばれてしまう)

 

 

ずらーっ、と並べられたパイプ椅子に座ってと課長に促されてしまう。

まさかの副市長のすぐ後方に着席することになってしまった・・・。

事前にお声がけしていた親子の方も参加してくれていて、マスコットキャラクターのでかさにドン引きしている子もいて面白かった😂

大きすぎて、未就学児のお子さんたちには怖かったよね。

セレモニーが終わってからは、通常通りおもちゃを定位置に戻す。

今日は、子どもたちがいつになく多く来てくれていたからとても賑やかだった✨

両極端にキャラが濃い方たちと仕事してると、本当に子どもと関わる時間が癒し。

いや、私も敢えて自分からは雑談しないし、新人の癖に仕事の意見はっきり言ってる方だから、相手から見たら私も十分濃いキャラなのかもしれない(笑)

それはおいといて、オープニングセレモニーだから少しおめかしした格好で着てくれた子どもたちが可愛すぎて眼福😭💕

とっても癒されました✨

 

 

そして、小学校4年生の時の担任の先生だった方に偶然再会した。

大好きな先生だったから、やたらテンションが上がってしまった(笑)

私の事も覚えていてくれていて、とても嬉しかった。

今はもう定年を迎えられ、学校ではなく市の管轄の児童主任をされていると。

人との縁はどこで繋がるか分からないなあ。

民間の企業では公的な式典を観たり、市長や副市長にお会いしたり、昔の恩師に再会する経験なんてほとんど無いし。

色々思う事はあれど、貴重な人生経験をさせて貰っていると思う。

今日も1日お疲れさまでした。

週の折り返し、残りもぼちぼちで余力を残して過ごしたいですね。

今日もよく無事に1日を終えてくれた自分自身に拍手しましょう~👏🏻✨

楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

 

 

こめり🍙

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