「すずめの戸締り」初視聴

こんばんは！こめりです🍙

昨日、テレビで「すずめの戸締り」を初めて視聴。

映画が丁度映画館で放映している際は、SLAMDUNKの映画上映と同じ時期で

すずめの戸締りも気にはなっていたけど、SLAMDUNKの方が個人的に

ずっと楽しみで、その後もあまりの良さに２回観に行ったので結局テレビや

サブスクで配信されるのを待つことになった。

そして昨日、遂にその日がきたのでまた久々にテレビの主電源を入れる。

この映画が気になっていた理由として、私がアダルトチルドレンについて勉強している

動画の配信者さんが「傷を抱えていた小さな自分を迎えにいくシーンがとても印象的」と話していた部分にある。

主人公がACである設定もなにもないけど、小さい頃に母親を亡くしてずっと心に

傷を抱えながら過ごしてきて複雑な家庭の環境下にあることもACに通じるものがあると。

YouTubeの動画でその話を聞いてから、一層興味が湧いたので楽しみにしながらついに視聴。

感想としては、まず新海監督の映画の映像美が相変わらずすごいということ。

ジブリの色彩や美術にもいつも感じることだけど、色が美しい。

ストーリーもファンタジーだけど、地震という身近に感じるものが題材になっていて

目が離せなかった。そしてダイジンの健気さ・・・。

そして、気になっていた主人公が小さい頃の自分を迎えに行くシーン。

なんというか、事情は違えど自分と重ねてしまって胸が痛かった。

自分もこの映画と同じように、幼少期に傷ついて置き去りになったインナーチャイルドが

間違いなく存在しているんだよなと。

それでも映画では、すごく良いエンディングを迎えて綺麗に完結していたから良かった。

単純に良い映画だったなあという感想というよりは、自分の境遇と重なっていろいろと

考えたり切なくなる映画だった。

でも、過去の作品よりも好きだったしもう一度CMなしでしっかり観たいと思った。

伏線も理解した上で、またじっくり楽しみたい。

来週はコナン放送するらしいので、週末の楽しみに向けて平日こなしていこう（笑）

今日も一日お疲れさまでした。

今日も、些細な事までたくさんの事をこなしてくれた自分自身を

たくさん優しく労わり、拍手しましょう～👏🏻✨

楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

こめり🍙

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初対面

こんばんは！こめりです🍙

今日は有休を取ったのでお休み。

新年度始まったばかりで、更に忙しい世間の春休み期間に取るのは

正直申し訳ないなとも思ったけど、仕事をしないおばちゃんたちへのせめてもの

抵抗で休みをとった（笑）

ということで、今日は念願の幼馴染の新居訪問＆娘初対面✨

幼稚園からの付き合いの幼馴染の娘が２月に誕生し、会いに行くのをずっと

楽しみにしていたので今回の休みに遊びに行く事に。

私にとっては、ほぼ姪っ子。

手土産と出産祝い、テイクアウトのお昼ご飯を買って幼馴染宅へ。

お家は新築なので、外観もお家の中もめちゃくちゃ綺麗でお洒落。

そしてついに・・・、（ほぼ）姪っ子と初対面！

生後１ヶ月過ぎ。めちゃくちゃかわいい・・・。

天使や・・・。

名前も今日ようやく聞けて、私の名前と少し似ていてより親近感。

幼馴染が育児をしている様子を見て、なんだか私が感慨深くなってしまった（笑）

保育士資格はあれど、新生児や乳幼児の経験は皆無なので育児の話に興味津々で

質問責めして幼馴染に色々教えて貰っていた。

そして、疑似育児体験も。

幼馴染が、徐に哺乳瓶とほぼ姪を渡してきたのでどぎまぎしながら受け取る私。

不慣れ感がにじみ出ている🤣

仕事でもそうだけど、新生児や乳幼児は私の経験にないのでどうしても

緊張してしまうんだよなあ。ましてや人様の大事な赤ちゃんなもので・・・。

愛情がよく分かっていない私は壊れ物を扱うように、恐る恐るになってしまう。

幼馴染の子どもでなければ、ミルクをあげたりとかも体験する機会が無かったと

思うので貴重だった。

体温の温かさや、重みを感じられた感覚も私にとってはすごく貴重で有難かった。

今世では、私がこの体感をすることは無いかもしれないので（笑）

すくすく、元気に育って欲しいなと思う。

大きくなったら、公園遊び一緒にするんだ。

たくさん癒しを貰ったので、また来週から日常と向き合う事にしよう。

今日も一日お疲れさまでした。

今週も一週間、よく乗り切ってくれた自分自身に拍手をしましょう～👏🏻✨

今日も楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

こめり🍙

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３月 家計簿

こんばんは！こめりです🍙

４月に入ったので、先月の家計簿の記録を残します。

www.komeriii.net

【３月支出　→　104,368円】

【内訳振り返り　固定費】

・家賃　→　44,800円

・通信費　→　4,467円

・サブスク　→　2,888円

合計　→　52,155円

【内訳振り返り　変動費】

・水道・光熱費　→　3,422円（ガス＋電気料金。３月は水道なし）

・食費・日用品費　→　22,090円

・自由費　→　23,761円（美容費、交際費やプレゼント代等含む）

・医療費　→　940円

・車関係　→　2,000円

合計　→　52,213円

３月の支出は、104,368円でした。

日用品のストック切れが重なり、食費ではなく日用品が予算オーバー。

そのかわりに、４月はそんなに使うことなく済むかなと思っている。

自由費も完全に予算オーバー。

家族の誕生日祝いが続いたり、年度末での職場の人へのお餞別品等もあったし

楽天市場やQoo10のセールで、買い物をいつもより多くしてしまった部分もある。

月末に精神科への通院も行ったので、受診と薬代の医療費も久々に。

県民割で、ガス代が少し安くなっていることだけが救いだった（笑）

ところどころの項目で予算オーバーはしてしまったけど、トータルは何とか

大丈夫だったので良かった。

来月から、旅行や家電が壊れた時用の「もしも」積み立てを始めることにした。

毎月2,000円くらいの微々たるものだけど🤣

何かあった時の足しにできるように、こつこつやってみたいと思う。

４月も、無理せずぼちぼちやっていこう～。

今日も一日お疲れさまでした。

水曜日、週の折り返し地点もよくやってくれている自分自身に拍手をしましょう～👏🏻✨

ゆっくりと休める、楽な夜でありますように。

おやすみなさい🌃

こめり🍙

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腰痛になった新年度

こんばんは！こめりです🍙

新年度早々なぜか、腰を痛めている。

昨日の朝起床した時から、なぜか腰痛が発生してしまい自分でも原因不明。

湿布の匂いをさせながら、新年度がスタート（笑）

上司がまるっと入れ替わり、新たな職員も迎え入れ予想通りばたばたしている。

世間は春休み中で、通常開館しているので人が多い中仕事内容を教えたり

新しい上司にも色々確認をとられるので、てんやわんやしながら一日が過ぎる。

新しい職員の方々も、ご年配の方でパソコン業務はちょっと・・・・😅

という感じなので、事務作業が早々に自分に回ってきやすくなっている状態。

パソコン作業も別に嫌いではないけど、やっぱり心が満たされるのは子どもたちとの

関わりがあってこそなので缶詰にされないように自分の範疇を守りながら進めたい。

「こめりさんが異動とかなくてよかったです！」と言って下さる保護者さんの

言葉が救い。お世辞でもなんでも嬉しいし力を貰ってる。

そういえば、新しく今年度の任用書類を貰い勤務日が「月曜日から日曜日までの５日間」と

変わっていて、今年度中には土日開館もするんだな～と改めて思った。

体制も人員も全然整っていないので、しばらくは無理だろうけど。

土日も出勤になるからか分からないけど、給与も少し昨年より上がっていた。

でも結局、社会保険料引かれたらほとんど変わらないという事実。

寧ろ、今年度は住民税もまた引かれるだろうから寧ろマイナスかもしれない・・・。

家計管理は、給与明細貰ってからまた考えよう・・・。

今は新年度スタートで、どこも忙しくしているよなあ。

世の新社会人の若い方々も慣れない環境で頑張っているんだろうし。

しばらくは、慌ただしい日が続くけど、早めに落ち着いてくれることを祈って

淡々と毎日をやっていこうと思います。

今日も一日お疲れさまでした。

今日も、無事に一日を終えてくれた自分自身を優しく労わり拍手をしましょう～👏🏻✨

楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

こめり🍙

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「粒あん」or「こしあん」

今週のお題「あんこ」

こんばんは！こめりです🍙

今日から４月スタート。

ほどほどに、ぼちぼちで過ごしていきましょう。

今日はお題から書いていこうと思う。

私は「粒あん」が好き。

あんこ全般好物なので、こしあんも勿論好きではあるけど

どちらかの二択になったら確実に粒あん派だ。

母も粒あん派で、勝手に世間は粒あん好きが多いと思っていたけど

なんと、寧ろ世間はこしあん派の方が圧倒的に多かったという衝撃。（※私調べ）

こしあんも美味しいけど、なぜこんなに差がつくのかという程こしあん派の

人たちが多い。粒あんもあんなに美味しいのになんで？？？となる。

あんまんも、大福などの和菓子系もあれば全部粒あんのものを好んで選ぶ。

温泉饅頭もわざわざ、粒あんのものが無いか調べて買ったりする（笑）

勿論それぞれの好みの差、といったらそれまでなんだけど。

なぜここまでこしあんと粒あんの派閥は大きな差があるのか疑問・・・。

皆さんは因みに、どちらかというとどっち派ですか？🤣

どちらも美味しいという事が大前提なのは分かっている。

こしあんも勿論美味しい。

でも粒あんもめっちゃ美味しいよね！という共有がしたい（笑）

こんな事を書いていたら、すごくあんこ系の甘い物が食べたくなってきた。

桜が咲き始めたので、道明寺とか桜餅でも買ってきてお花見したいな。

そういえば、道明寺や桜餅の粒あんに出会ったことないな・・・。

ぜひ、粒あんのものにお目にかかってみたい。

今日も一日お疲れさまでした。

月曜日、週初めからよくやってくれた自分自身をたくさん褒めて拍手しましょう～👏🏻✨

今日も楽な夜になりますように。お休みなさい🌃

こめり🍙

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３月終了

こんばんは！こめりです🍙

３月も今日で終わり。

昨年は、丁度今の職場に就職する手前で有意義だった無職期間を振り返っていた様子。

www.komeriii.net

環境変化が苦手な私は、３・４・５月は昔から特に試練の時だったりする。

見えない先の事への緊張感や不安で、体に余計な力が入っているし

精神的にもぴりぴりしがちで、なかなか気が休まらない。

昨年も、新しい環境が始まるからやっぱり今と同じような心持ちだったんだろうな。

今日は、新生活が始まるというタイミングだったので大好きな映画「マイ・インターン」を観た。何度観てるか分からない程観たけど、やっぱり好きだと毎回思う。

私も、ベンみたいな懐深くて人間力の高い人に人生の教えを乞いたい（笑）

年齢も性別も関係なく、尊敬できてそばに居てくれるとほっとするような人に出会いたい。

そして、自分がそんな成熟した人になりたい。

明日から、新生活が始まって新しい環境でまた頑張って行く人たちがたくさん居るのだと

思うと心強く感じる。皆緊張するし、多少の不安も同じように感じている。

私だけじゃない。そう思えば、過緊張も少し和らぐ。

場所や環境は違えど、たくさんの同志達が居るという事に力を貰おうと思う。

肩の力を抜いて、深呼吸を意識すること

「なんとかなる」精神を忘れないこと

失敗＝成長。たくさん失敗してみること

１人で抱え込まず、誰かを頼ること

新社会人の教えのようだけど、幾つになっても大事で私も意識してやっていこうと思う。

私は、10年以上社会人をやっても結局上手く社会人をやれてはいないので

いつでも初心と自分のマインドを変えていこうとする意識づけが必要。

・失敗することがめちゃくちゃ怖い（自分の価値を失い、否定されてしまうから）

・誰かを頼れない（迷惑かけたくないから、期待して傷つきたくないから）

私はこういう感覚でずっと社会人をやってきて、今も根っこが簡単には改善できて

いないからこういう風になりがちだ。

これがどんどん悪循環ループとなって、最終的にうつ病までたどり着いてしまうので

気を付けたい。

正直、まだまだ不安や緊張は消えないし憂鬱さも残る。

でも、幼少期のしんどさに比べたらその他の辛い事ってまだマシだし、

更にうつ病２回やってもここまで生きてこられている自分自身は

大抵のしんどさを乗り越えられる強さも持ってると感じている。

明日からまた始まるけど、今日の記事で書いたことを胸に刻んで新年度に臨みたい。

楽しい事をたくさん考えて、リラックスできることをたくさんして。

自分も、新しくまた頑張る皆さんも無理なく穏やかに過ごせますように。

今日も一日お疲れさまでした。

３月も精一杯駆け抜けて、過ごしてくれた自分自身にたくさん労いの言葉を掛けて

大きな拍手をしましょう～👏🏻✨

心身共に穏やかな、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

こめり🍙

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久しぶりの精神科受診

こんばんは！こめりです🍙

一週間ぶりの快晴！朝から暖かいしモチベーション上がります。

モチベーションが高いまま、本日久々の精神科通院。

おそらく、７カ月ぶりとかだと。

その間、薬も服用せずかなり落ち着いて過ごせていたのだけど

この年度末の大きな環境変化や不安でさすがに一度受診しておこうと思い

新年度が始まるぎりぎりのタイミングで受診へ。

早めに家を出て、病院近くにあるミスドでモーニング。

だーれもお客さんがいない中、少し優雅な気分になれた（笑）

ミスドのホットコーヒーとホットカフェオレ、ロイヤルミルクティーがおかわりできて好き。

その後、病院へ行き久々に主治医の受診。

もう何か月も経っているし、絶対私のことなんて覚えていないので軽くこれまでの

経緯を話して、最近の状態を伝える。不安感が強い事が多くなってきているので、

頓服で服用できる薬があったら処方して頂きたいと。

すると、「あなたもしかして双極性障害のⅡ型じゃないかな～」と。

まさかまさかの発言でしばしフリーズ。

🍙「私は、気分の波が激しかったり双極性障害の特徴には自分では該当していないと思うんですが・・・」

　「それはね～Ⅰ型だから。最近Ⅱ型が若い人たちの間でよくみられるんだよ」

と色々話してくれるけど、私は自分の根っこの原因を理解しているので

正直右から左へだった（笑）

今までそんなこと一言も言ってなかったじゃん！と思いつつ双極性障害のⅡ型が

どういうものなのか知識が乏しいので、とりあえず調べてみますとだけ伝えた。

最近の状態から、夜の寝つきが悪くなってきている事も話しておくと

　「じゃあ、そっちの薬だしとこっか～。デエビゴっていう薬ね」

🍙「え！？デエビゴ？以前処方して貰った事があるんですけど金縛りが酷くてやめて貰ったことがあるので、その薬は嫌なんですが・・・」

　「あ、そうなの？あなたよく覚えてるね～」と言われ焦った。

先生が覚えていないのは当然だし、仕方ないことだけど。

この薬でかなりの頻度で金縛りにあっていたので、勘弁してほしかった。

ちゃんと言えたから、この薬とは違う睡眠導入剤を処方して貰えたから良かった。

今すぐ服用したいわけではなくて、新年度始まって、落ち着くまでのお守りとしての薬。

できれば服用しなくてもいい状態で過ごせたらいいなと。

病院終了後は、川沿いを散歩。

本当に天気が良すぎて気持ち良かった。

水が綺麗で有名な源平川

日光浴して、セロトニン補給。

自然を感じられる場所は、五感が癒される～。

この流れで、午後もいつもの散歩コースをぐんぐん歩く。

ソメイヨシノがちらほらと咲き始めていた。

今年は昨年より遅かったけど、丁度世間の入学式や入園式あたりで満開になりそう🌸

開花し始めたソメイヨシノ

また来週も来てみよう。

図書館でゆっくり本も読めたので、もう今日は最高な日。

基本的に、晴れてて散歩できて更に読書できたら私には最高な日になるって今更気付いた。

明日も晴れてくれるといいな。

今日も一日お疲れさまでした。

今日も、些細な事までたくさんの事をこなしてくれた自分自身を

たくさん優しく労わって拍手しましょう～👏🏻✨

楽な夜でありますように。お休みなさい🌃

こめり🍙

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