うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病・アダルトチルドレン・3度の休職を経験した30代独身が、心と自己分析を通して生きる過程を綴るブログ。暮らしやお金・仕事・心の回復などありのままの記録。

花粉と黄砂と諸々の痛み

こんばんは!こめりです🍙

年度末と春休み期間中のばたばたで

帰宅すると大概寝落ちしているこの頃。

ブログも年度末や年度初めは、

より一層緩いペースになってしまいそうだけど

細く長く続けていけたらいいなと思っている。

昨日は突然の強い雨音に飛び起きて

急いでベランダの洗濯物を取り込んだ。

ゲリラ豪雨だったようだけど、

場所によってはひょうが降った所もあるようで。

3月後半と言えど、気候的には何が起こるか分からないなと。

暖かいを通り過ぎて初夏のような気温だった今日だったり。

子どもたちはもう半袖半ズボンの子もちらほらと。

これで花粉と黄砂がなければ、本当に丁度いいのに🤣

外で気持ちよく過ごせる気候は年々貴重になっていくから。

こどもたちが外で快適に遊べる機会が

少しでも長く確保されればいいなと思う。

 

 

仕事で手首を痛めてしまったようで、

何をするにも右手首の不具合を感じてしまっていて困る。

何をしていて痛めてしまったのか、

自分では心当たりはないけれど利き手首に鈍痛。

家事をするにも、スマホを触るにも書きものをするにも。

寝ている時以外手を動かさない事がないような・・・。

明日は春休みのイベントがあるから、

体の一部に不具合があるのも嫌だあと。

体の不調は精神の方にも影響でがちなので。

インドメタシンゲルを塗布したり、

ロキソニンテープで処置してみたり。

せめて明日までに少しは良くなってくれるといいな。

歯医者も週末あるし、精神科の通院もそろそろだ。

歯医者は治療してもらったところが

やっぱり鈍く痛みを感じるのでまだ終わらなさそうな予感😭

医療費がここにきてかさむの痛い・・・。

整形外科には行かなくて済みますように(笑)

今日も一日お疲れさまでした。

火曜日、今日も無事に一日を乗り切ってくれた

自分自身をたくさん褒めて拍手しましょう👏🏻✨

今夜も楽な夜でありますように。

おやすみなさい🌃

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