こんばんは！こめりです🍙
今週も３連休で有難い限りだけど、
自然災害の怖さや、どうにもできない状況にやるせなさも込み上げる。
どうか、これ以上被害が大きくならずに
不安な夜が少しでも和らいで休める事を祈ります。
私個人は、今日は朝から通院。
昼には別件の予定があるし、場所が病院とは正反対で
移動がかったるいしどうしようか悩んだけど、
やっぱり受診しておきたかったので、すぐに支度。
身支度だけ整えて、いつもの通院時よりももっと早く家を出た。
めちゃくちゃ早く家を出て病院へ行ったけど、
やはり上には上がいて、既に二人並んでいた。
それでも３番目にはなれたので、そこからしばし地蔵。
待っている時間はちょっと大変だったけど、
今日は風が強くて涼しい方だったし
診察も早く呼んで貰えたから良かった。
相変わらず仕事で精神状態が不安定になりがちなので、
今飲んでいる薬を10㎎から20㎎増量に戻った。
眠れてはいるので、睡眠の方の処方薬はなし。
先月の受診時に行った血液検査の結果が、ぼちぼち良かったので鉄剤も一旦お休み。
最近の仕事終わりのぐったり感がすごいから、本当は処方して欲しかったけれど。
でもこのぐったり感は、おそらく精神疲労の方だと思うから。
今年は常々環境変化に振り回されて、自分が乱れている年だと思う。
また10月も、新しい男性職員の方が入って
今心の拠り所にさせて貰っているベテランさんたちが
辞めてしまうことになりそうだからがっかり感と不安感がまた強くて。
薬と病院に、定期的にお世話になる機会がまた増えそう・・・。
取り敢えず、家で考えて不安になっても１円にもならないし。
脳内で解決できるわけでもないから。
仕事の事は、脳内から一旦捨て去って楽しい事だけ考えるようにしようと思う😅
病院後は、すぐに次の予定の為に移動。
美容院でとんでもなくなった毛量をばっさり断髪して貰った。
２ヶ月でものすごく伸びるし、ものすごく量が増える自分の髪。
ショートヘアが好きなので、伸びるとすぐに切りたくて仕方なくなる。
髪を切って貰うと、頭だけではなくて心も少しすっきりする。
野暮ったくなった自分を再生して貰えて、美容師さんにはいつも感謝。
自分ではできないことだから。本当に有難い気持ちでいっぱい。
今回も綺麗にハンサムショートヘアにして貰えました。
明日は自分の地域も大雨予報。
最近の台風で、構えすぎて実は案外・・・ということも少なくなかったからどうなのか🤔
どこの地域も、何事も無く過ぎ去ってくれたらいいな。
今日も一日お疲れさまでした。
今日を無事に終えてくれた自分自身に
温かい言葉をたくさん掛けて拍手を👏🏻✨
楽な夜になりますように。
おやすみなさい🌃
こめり🍙
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