うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより

うつ病・アダルトチルドレン・3度の休職を経験した30代独身が、心と自己分析を通して生きる過程を綴るブログ。暮らしやお金・仕事・心の回復などありのままの記録。

ひとりで喫茶店ランチ

こんばんは。こめりです。

8月の暑い1か月も、

皆さん本当にお疲れさまでした。

9月に入って季節が移ろうたび、

「私は春の終わり頃からずっと休んでいるんだよなぁ」と、

想像以上に長引く休職に対して、

罪悪感が湧いてきてしまう。

もう仕方がないことだと分かっているし、

少しずつ動こうともしているんだけれど。

どうしても不意に季節の事を思うと、

休み始めてもうこれ位経ってる、

という気持ちになりやすい。

でもそんな中、自分で一つの区切りを決めた。

決定事項ではないので、

確定次第皆さんにお伝え出来たらと思う。

今月も時短で職場に行き、

心身がどうなのかを探る予定。

今はこれに集中しよう。

 

 

ふとどうしてもオムライスが

食べたくなって散歩途中に

喫茶店に立ち寄った。

私が生まれる前からあるであろう、

古い小さな喫茶店。

呼び鈴もないし現金払いのみ。

それでも、お昼時は少ない座席が満席になる。

ここのオムライスがとても好き。

 

 

心躍るビジュアル。

昔「ランチの女王」って

ドラマが大好きだったな~。

ドリンクもついて1000円以下。

もう今でもこの味を思い出して、

感動できるくらいに美味しかった。

ふとケーキも追加したくなってしまい、

せっかくだしと勢いで注文。

 

 

至福のランチでした。

美味しい物を食べると元気が出る。

今自分にできることを頑張ろう。

結果にはこだわらないで、

その過程でその瞬間の自分自身を

満たしていけるようになったらいい。

今日も一日お疲れさまでした。

水曜日、疲れが出やすい週の半ばも、

よくやってくれている自分自身に拍手を👏🏻

今夜も楽な夜でありますように。

おやすみなさい。

【いつもありがとうございます。良かったらぽちっとお願い致します🙇🏻‍♀️】

 

 

 

備忘録・雑記ランキング
備忘録・雑記ランキング

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村