うつ病・ACと生きるこめびより

うつ病、アダルトチルドレンと共生中。自分を取り戻す旅をする30代一人暮らし。底辺からの人生の再スタート。

いつの間にか8月後半戦

こんばんは!こめりです🍙

今週1週間もまるっとしんどかったけれど、

何とか無事に乗り切った。

もう来週から子どもたちの

夏休みも明け始めるけれど、

3年ぶりにこの仕事に戻って

こんなに余裕なかったもんかあと。

3年前の方が気力体力ともにまだあったし、

久々に戻ってやっぱりまだ

自分自身が仕事に慣れなかったなと。

朝も早くて心身ともにキツさがあって、

ゾンビみたいな顔で出勤して子どもと関わる事で

無理やりギアを上げていく方法。

同僚や上司たちにとても気を遣わせてしまったなと。

そういう自分にも自責の念が出て、

とにかく自分自身に厳しくしてしまっていた。

自信喪失するくらい落ち込んだ日々だったけれど、

まだもう少し残っているからとにかくやりきりたい。

 

 

そして、週末は子どもたちと卓球へ。

体育館を借りて子どもたちと運動遊びをしたけれど、

エアコンも無い体育館は灼熱地獄🤣

大人も子どもも1時間経たずバテまして(笑)

全員汗だくになってたなあ。

私もバテていたけれど元卓球部だったから、

久しぶりの卓球はとても楽しかった。

昔は幼馴染とよくアプレシオで、

カラオケと卓球たくさんしていたな~と懐かしくなった。

体育館もわりと気軽に借りれるらしいので、

またもう少し涼しくなったら卓球したいなあ。

 

 

月曜日は夏休み最後のプール。

児童数も多いので、職員も総出で水遊び納め。

最後くらいはひたすら楽しかったと感じて

〆られる夏休みにしたいなあ。

そして、子どもたちに経って記憶に残る

夏休みの思い出ができた1か月であれたら良い。

今日も一日お疲れさまでした。

1週間を無事にやりきってくれた

自分自身を優しく労わり拍手をしましょう👏🏻✨

リラックスして休める、楽な夜になりますように。

おやすみなさい🌃

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